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京东 11.11 红包
👀眼睛亮到发光,缓解眼疲劳,世界清晰了
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上班用电脑,下班玩手机,眼睛好累啊 有没有感觉看懂东西不像以前那样清晰了,眼睛无神,脸也在往下垮。 今天带大家做一节升级版眼保健操,缓解你的用眼疲劳,让我们的双眼再次明亮。 3分钟跟练,大家收藏一下,做完后眼睛会有种被清洗过的清爽感。 点赞关注,我们 lets go
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👀眼睛亮的发光,缓解眼疲劳,世界清晰了
拉开这里这个人都通透了~
👀眼睛亮到发光,缓解眼疲劳,世界清晰了
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练完秒睡|脸色亮到发光,这样睡年轻十岁!
感觉头轻了10斤!每天5分钟练完脖子巨舒服
改进了日本体态大师,肩膀更平效果更明显了
绝美!女生一定要练背,背薄一寸,年轻十岁
斜方肌紧张粗壮,拍照穿衣不好看怎么办?
改进了日本体态大师,肩膀更平效果更明显了
每天5分钟感觉头轻了10斤!练完脖子巨舒服
脖子粗不是胖!真的在变细,颈纹也变淡了
又轻又薄!每天5分钟,肩打开背也挺起来了
一想到上班又睡不着了|8分钟睡前拉伸
感觉头轻了10斤!每天5分钟练完脖子巨舒服
背越驼,越打开|瘦斜方肌去富贵包体态满分
再减10厘米!无跑跳不伤膝盖,瘦腿第一名!
感觉头轻了10斤!一个习惯肩颈巨舒服
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人过30拼的是气质~拒绝❌含胸驼背&富贵包,5分钟坐姿跟练
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双下巴,不是胖出来的!瘦下巴、淡化颈纹
细了3厘米!瘦脖子,淡化颈纹,改善头前引
脖子真的变细了!淡化颈纹,改善头前引
绝美!女生一定要练背,背薄一寸,年轻十岁
后腰侧腰又瘦又薄,腰线清晰,太好看了!
双下巴真的不是胖出来的!淡化颈纹瘦脖子
脖子粗不是胖!真的在变细,颈纹也变淡了
比瘦脸针还有效的面部按摩操,去发腮更上镜
把日本体态大师优化了一下,效果更好了|5分钟跟练
视觉瘦10斤,肩膀又轻又薄,太有气质了!
月瘦10斤|不跑不跳不伤膝盖,一起爬梯吧!
改进了日本体态大师,肩膀更平效果更明显了
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懒人瘦小腿|专治肌肉腿、脂包肌肉-跟练课程
5 分钟瘦脖子跟练|绝对有效轻松不累
每天5分钟,排便好轻松,早日实现噗噗自由
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