［OTA］运动员的“顶峰”训练日
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【生肉】橄榄球运动员下肢爆发力训练- Overtime Athletes
...
［OTA］棒球运动员的一日训练项目
...
【冬练日】灰熊新秀贾·莫兰特训练视频
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.4爆发式药球后抛
...
［OTA］坐姿跳箱动作详解
...
［OTA训练建议］作为运动员的两种特质
...
［OTA］运动员营养指示——“增重”阶段
...
［OTA］棒球运动员的上肢爆发及力量训练——药球
...
［OTA］棒球运动员的一日训练: 加速及下肢力量训练
...
［OTA］最好的爆发力训练方式
...
［OTA］核心—综合性训练
...
［OTA］两种预防前十字韧带损伤的方法
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.6壶铃摇摆
...
［OTA训练计划］顶级速度训练&下肢训练——橄榄球运动员训练日常
...
［OTA］橄榄球运动员爆发力及上肢训练
...
［OTA］青少年（6-16岁）运动表现训练建议
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.7坐姿跳箱
...
［OTA］棒球——敏捷性及上肢力量训练
...
【冬练日】篮球基础训练
...
［OTA］训练中被教练忽视的重要部位
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.1跨栏跳
...
［OTA］棒球侧向移动训练
...
[The Assist]乔丹的私人训练师如何帮助他成为最伟大的球员？
...
【夏练日】尼古拉·约基奇训练混剪
...
［OTA篮球训练］干货-职业运动员的上肢训练（第二阶段）
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.10 单脚弹跳训练
...
［OTA］棒球——药球爆发力及上肢力量训练
...
［OTA］橄榄球——直线速度与下肢力量训练
...
［Super Athlete］Cornell 如何提升速度与弹跳高度—肌腱弹性训练
...
［OTA］速度提升训练系统:Ep#3 最高速度机制
...
［OTA训练建议］敏捷性训练计划的制定
...
[生肉有声书]野蛮进化——乔丹、科比御用极限训练师Tim Grover的“统治者”潜能激发
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.8环形杆硬拉
...
［OTA训练计划］10个顶级速度训练——Drill　10
...
看完拜尔斯，更加觉得，女孩就该有女孩的样子。
...
【夏练日】克莱·汤普森训练混剪
...
【OTA】恐怖的弹跳力——106cm垂直摸高挑战
...
超级运动员 In the Lab Vlog 2 小伙子的第一次扣篮。
...
［OTA］篮球——防守能力（敏捷性训练）
...
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.3反弹垂直摸高