V
主页
[OTA]青少年(6-16岁)运动表现训练建议
发布人
www.youtube.com
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【生肉】横移速度训练(篮球)——Overtime Athletes
[The Assist]乔丹的私人训练师如何帮助他成为最伟大的球员?
[OTA]两种预防前十字韧带损伤的方法
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.4爆发式药球后抛
[OTA]最好的爆发力训练方式
[OTA]棒球运动员的一日训练项目
[OTA]核心—稳定性训练
[OTA]坐姿跳箱动作详解
[OTA训练计划]顶级速度训练&下肢训练——橄榄球运动员训练日常
[OTA]核心—综合性训练
[The Assist]科比的私人训练师如何帮助他成为传奇?
[OTA]橄榄球——直线速度与下肢力量训练
【橄榄球】如果你可以追到我-Jakeem Grant
[OTA]橄榄球——变向与下肢力量训练
[Super Athlete]跳绳真的可以涨弹跳吗?
[OTA]运动员营养指示——“增重”阶段
[OTA合集]美国高中篮球运动员运动能力训练教程
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.9深蹲跳加爆发收腹跳
[Super Athlete]Cornell 如何提升速度与弹跳高度—肌腱弹性训练
【OTA】十个弹跳训练动作——NO.7坐姿跳箱
[OTA]提升运动表现的训练补剂
[OTA]棒球运动员的上肢爆发及力量训练——药球
[OTA篮球训练]干货-职业运动员的上肢训练(第二阶段)
[OTA]棒球侧向移动训练
美国橄榄球NFL比赛最恐怖的一晚
[OTA]橄榄球运动员垂直弹跳力及上肢训练
[OTA]提升球场表现,三个推荐的增强式训练动作(篮球)
[OTA训练计划]10个顶级速度训练——Drill 3
[OTA]运动员的“顶峰”训练日
[生肉有声书]野蛮进化——乔丹、科比御用极限训练师Tim Grover的“统治者”潜能激发
[OTA]橄榄球运动员爆发力及上肢训练
[Super Athlete]Cornell 如何提升速度与弹跳高度—髋屈肌训练
[OTA]棒球运动员的一日训练: 加速及下肢力量训练
[OTA]棒球——敏捷性及上肢力量训练
[OTA]橄榄球下肢爆发力训练
[进攻技能包]二次运球突破——谁说我不会突左边?
【春练日】锡安·威廉姆斯训练视频
【生肉】启动及加速训练——Overtime Athletes
[The Assist]韦德的私人厨师如何安排他的NBA饮食?
【夏练日】尼古拉·约基奇训练混剪