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听到就想跳起来?《Answer the Phone》爆汗燃脂舞减脂舞减脂操尊巴zumba 0基础可跟简单好学
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音乐:《Answer the Phone》Mina 原视频:Dubai Int'l all starZ TV 难易指数:? 哇这首简直太怀旧了,节奏感强,听到就想动起来,节奏适中,燃脂的同时轻松又解压,生活工作的压力跳一跳都能舒缓不少,动作不难,适合所有人,0基础的小伙伴也没问题,多跳几遍就能跟上,推荐每次5遍以上,想要减脂每次最好持续运动四五十分钟以上,天气冷了可别偷懒赶紧收藏点赞打卡吧!
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