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为什么有人衣冠楚楚,仍让人觉得很浊?
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我们认知世界、沟通世界、独立于世界、融合于世界,凭借的都是我们的身与心。身心如镜,唯有常清常静,才能真正看清,进而掌控自己的人生与生命。
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别再争什么吃荤吃素吃甜吃辣了,都按“我”的标准
如何日常居家辟谷
辟谷,当然要先食气啦
为什么推荐武当五形气功?
养神不能靠手机,玩手机≠休息
蹲马步腰不直,多半是胯没开
你看,这个呼吸是不是很有用
练马步的好处是什么?
平时冷冷的姑娘,为什么一到武当就笑那么甜
想修炼,你真的能辨别功法好坏吗?
“我不能把问题都推给原生家庭”
武当袁师懋道长倾情解说:什么叫做“没有对比就没有伤害”
无他,唯手熟尔——什么是最厉害的功夫
你的大部分失败可能都是因为“半途而废”!
压腿关节会松?袁师懋道长:不能只练一种,它是个体系
习武也是要看初心的
为什么说:一个人的痛苦,大都是自己的价值观带来的。
传承可以革新吗?
注意力不集中?靠自己很难收回注意力,不如先借助他物
眼睛比拳头更关键
武术为什么变得“不能打”了?
今天,我们谈谈爱情——
已经虚了,就控制一下,别再那么多话了
当你极致的静时,便极致地动了!
站桩胳膊酸、胀、疼,该怎么办?
多年不见,又在武当一起打太极拳
千言万语汇成一句话:
人生,应该是怎样的呢?
为了帮你睡觉,武当袁师懋道长连呼吸心法都教了
静心养神:常回“家”看看
“在上班和上学之间,我选择了上香”
只是恰好,这夕阳太好 | 武当记录
修行:“神”之府邸保养指南
练太极拳到底伤膝盖吗?
“物质富足能带来的幸福感越来越少”
你真的清楚你想要什么样的人生吗?
你是修“心”!又不是修“脑”!
打坐时脑袋控制不住乱想……
说好的修仙,为什么你抱着心魔不放?
无限人间好风景,莫学痴人不懂看