雪中送炭的框架锦上添花的手腕
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不懂“拱”球的要点，会从头吃到尾
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发球练习效率翻倍的方法（记得举一反三哦）
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变态版倒板教学
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从下旋到无解下旋
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专业右侧旋
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为什么你有力使不上
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左侧旋发球的精华，不看就吃亏，一定要看完
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左右互搏
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搓球的三要点
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抓对球拍，还怕推不死
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如何打好左推右攻
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乒乓球并不是只有两个人才能玩的，今天展示一下一个人如何自娱自乐
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日常正手连续拉的注意事项
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其实所有乒乓球初学者身边都有个超级陪练，今天我来揭秘“它”是谁
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接发球（二）接左右侧旋
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知道上旋也不容易推的发球
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如何发左侧下旋球，这是最基础的动作，仔细看好了
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接发球（左右旋的接球原理）
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框架性问题-反手拉下旋的重心
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想赢长胶吗？先要掌握长胶的规律
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如何发好左侧旋直线长球
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敲
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反手防御顶住半边天
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大家最喜欢的直拍横打要领
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中远台必学技术-对拉
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接发球之长发左侧下旋球
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直拍主要得分手段-突击下旋
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简单易学，但原理高级的右旋发球
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龙队经典左侧旋
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如何漂亮的打好高球
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正手拉高吊
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最新款摆短
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摆和劈的要点
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精致摆短三原则
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直板背面发球，95%的人都不知道
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学反手拉，送反手卷
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很多人都说我是刘国梁的陪练，其实并不是啊，他是我师兄，打法一模一样而已
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业余最实用技术-搓球和变线
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想要发球更转，请收住您的力
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前冲弧旋的要领