V
主页
ZS150赛博握力计今日发布
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
叶鸣的上海腕力童话终于还是被张迎春破灭了,叶鸣也成了耶✌儿鸣
锤式卷腕器“阳蛋”发布
勒万锤举训练递增组
某腕友让我做的4厘米迷彩德文神器
105公斤新王——安德烈爱徒(奥列格·彼得联科)分享训练秘籍
勾手教学【一】对低位顶峰如何摆位,视频比较快,建议大家保存观看,细节比较多,只能看个大概,我后续慢慢分解
美羊羊的顶峰训练(高清无码)
145.5kg雷横握力计最新数据,两次进入145俱乐部#Gm150#魔腕#香山握力计#
勒万锤举、弯举递增组实录
爆料香港“切哥”侧压数据
想入手一款两用版握力计,不知道选哪个,问一下大家的意见
弯举30公斤真的很难吗?
桌面弯举是垃圾动作吗?子瑞腕力讲堂第三集:桌面弯举的奥义
极勾VS极顶,顶峰勾手矛盾之争,结局超乎你的预料,配有文字解说
“战锤”系列(高碳钢版)滑轮机正式发布
2023昆山全国赛安徽中量级集锦,叶伟70公斤右手冠军,阿浩70公斤右手季军,唐亚伟80公斤右手第四
ZS拇指大师训练合集,第一波买家秀
托德正在找状态,巅峰托德和谁都能55开,可否把勒万托住?
指力把手一体纹路\顶峰指尖力强化
献给丹神,丹尼斯粉丝福利
眼镜哥VS哈钦斯,看勾手一哥有多恐怖
【揭秘篇】阿克左手卡力为何这么大,友情提示:新手不建议冲极限,容易扭伤手腕
安徽新人小陈,刚玩一年进步飞快
ZS讲解桡骨旋前最详细绕法,以及新手皮嫩感觉痛如何解决,视频演示正确和错误的绕法。防止被勾进去重要的力
约翰正式回应数据哥,拿捏你吃透你了!
我发明的新款掰手腕弹簧侧压机甲,模拟掰手腕发力感觉非常真实,对桡侧和尺侧刺激都很大,还支持绑带后侧压、增加不同力点模拟多方位实战角度
哪个小伙技术更好?
科普篇:同样是下三指训练,这三种器械的区别在哪?L杆锥形把手,双边锥形卷把,单边锥形卷把
ZS仿生手第三代正式发布,此版本是在二代基础上精简优化,视频是使用教学,可以配合L杆练指力、屈腕、侧压、横扫,也可配合绑带练习旋前、旋后、绑带后屈腕、后拉等动作
新腕能椭球带不会练?赵子瑞教你3种整合力+4种单角度,还不学起来?
阿夫坦迪尔VS奥列格左手,东西部对决11
这么多旋前带、旋前神器,新手应该如何选购?
精神小伙在健身房如何训练丹尼尔神器
校男(Schoolboy)这下可嚣张不起来了吧?
全国腕力冠军赵子瑞演示ZS腕力器械——基础训练七:椭球带使用要领
年初四练练低位提力35公斤5x5
练练坐姿拳峰提25公斤
科普篇:为何顶峰选手绑带后旋力会被限制——舒适版旋前神器设计绑带的原因
前世界冠军阿列近期提100公斤,骨架大力量恢复快,阿列可否重回世界前列?
青岛赛95公斤右手亚军何法一赛后落泪,法一付出了很多,这个成绩来之不易,视频取自黑旋风