V
主页
减脂期最爱的减脂餐之一,营养全面快手简单,吃饱还能瘦!|三文鱼|意面|西兰花|
发布人
所有视频标题都有食材tag,在UP主页搜索需要的食材能找到食谱! 累计投币20就能拥有寓意吉祥美好的粉丝勋章!少侠,真的不要来一个吗!|ू・ω・` ) 有问题就私信问,因为有时候回答起来太长,评论区不方便! 不用害羞,不用不好意思,没关系的,我看见之后都会耐心回复哒。(*^▽^*)
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
鲜榨香甜玉米汁 Fresh Corn Juice 养生又好喝 【JiJi's Kitchen🍴】
低卡低脂咖喱鸡胸肉意面,蛋白质满满超好吃!|鸡胸肉|意面|
成功减重30斤 看我都吃了什么?减脂期不要再吃水煮菜了 好吃无负担低脂家常菜 更适合中国胃 一口惊艳的炒菜做法 日常做饭
简单快手的减脂餐,300大卡姜汁虾仁意面!|意面|虾仁|
减重50斤的我,每天吃什么?月瘦5-10斤,快手减脂餐,食谱分享
减重50斤的我,每天吃什么?月瘦5-10斤,上班族快手减脂便当
又发现了一个红薯的神仙吃法 红薯酸奶蓝莓盒子
上班带饭 | 生活化减脂餐便当🍱孜然小炒鸡腿肉
年后轻食降体重,低卡低脂减脂餐!|鸡胸肉|菠菜|
减脂低卡便宜好吃,适合胖子一个人独享的减脂小火锅!
22天瘦25斤!【锅塌豆腐】跟着我吃瘦的快!#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #大人孩子都爱吃#锅塌豆腐 #豆腐
生活化减脂餐|无油烤排骨,微波炉土豆,烧烤西葫芦 | 低卡一人食 | 家常菜美食教程vlog
【低卡美食】免烤箱、低卡可可鸡蛋糕简单做!
减脂早餐,一顿300大卡的早餐能吃多少东西?带你走近快手早餐!
低卡低脂版奶油鸡胸肉,好吃还不担心长肉肉!|鸡胸肉|
低卡版麻辣烫,和外面卖的一样好吃
酸酸辣辣鸡胸肉拌面,400大卡吃饱吃好!|鸡胸肉|面|
冬日热食减脂餐,蛋白质满满一顿只有200大卡!助你年前瘦下来!|豆腐|菠菜|虾仁|
今日有手就行的减脂餐,不到400大卡,吃饱吃好瘦下来!|卷心菜|鸡蛋|
生活化减脂餐|瘦肉香菇鸡蛋,凉拌莴笋 | 低卡一人食 | 家常菜美食教程vlog
生活化减脂餐 第131顿|凉拌红薯叶,鸡胸香菇西兰花 | 低卡一人食 | 家常菜美食教程vlog
带饭上班第108顿 | 土豆焖饭 不加肉也好吃!花费3元
起床困难户的最爱——隔夜燕麦杯,哪款才是你的爱?
今日减脂菜单—上汤娃娃菜,虽然天气热,但真的好喝啊。。。
今日减脂菜单—番茄豆腐蔬菜锅,吃不腻的番茄豆腐,我又做了一遍。。。
青酱牛油果土豆沙拉。低脂,低卡,健康,营养,美味,饱腹【JiJi's Kitchen🍴】
减重54斤的食谱分享,今日的减脂餐搭配,好好吃饭才能瘦!|鸡蛋|全麦面包|
想要减脂!看看这份减脂食谱分享!刘亦菲!
舍友悄悄变瘦,原来是因为这几款防暴食神器~
用一顿绿的发光的减脂餐,祈愿大家健康码一年到头都能绿油油!|韭菜|黄瓜|花甲|
生活化减脂餐|低卡鸡腿烧土豆,凉拌空心菜 | 一人食 | 家常菜美食教程vlog
10分钟快手减脂餐!一顿300大卡能吃点什么?|糙米饭|鸡腿肉|卷心菜|
不到300大卡一大锅的暴瘦减脂汤,适合冬日减肥的热食减脂餐!|牛肉|白菜|
300大卡竟然能吃那么大一份减脂餐?再也不怕减肥饿肚子啦!|荞麦面|虾仁|秋葵|
10分钟快手减脂餐食谱,今天也是快乐减肥的一天!|意面|
女生减脂期喜欢吃的蛋
低卡又美味❗❗快来试试这道小炒菌菇吧
夏天不开火料理|炙烤流心三文鱼饭‼️一口爆浆巨巨巨好吃🍣
300大卡的减脂餐安利,又简单又好吃,原来减肥餐也如此好吃!|牛肉|豆芽|
今日高蛋白减脂餐,简单好做有手就行!|豆腐|虾仁|西兰花|