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京东 11.11 红包
300大卡竟然能吃那么大一份减脂餐?再也不怕减肥饿肚子啦!|荞麦面|虾仁|秋葵|
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所有视频标题都有食材tag,在UP主页搜索需要的食材能找到食谱! 累计投币20就能拥有寓意吉祥美好的粉丝勋章!少侠,真的不要来一个吗!|ू・ω・` ) 有问题就私信问,因为有时候回答起来太长,评论区不方便! 不用害羞,不用不好意思,没关系的,我看见之后都会耐心回复哒。(*^▽^*)
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好吃的日料风减脂餐,每顿不到300大卡,一次搞定两顿!|土豆|鸡胸肉|
妈妈再也不担心我减肥挨饿了!区区300大卡的菜,我居然吃不完?
那么鲜那么好喝的汤竟然只有200大卡!暖冬减脂餐你值得拥有!|蘑菇|虾仁|青菜|
300大卡的减脂餐安利,又简单又好吃,原来减肥餐也如此好吃!|牛肉|豆芽|
不到300大卡超美味的低卡沙拉!一碗根本不够吃!|豆腐|
减脂期最爱的早餐食谱之一,零失败有手就行!
今日份减脂期早餐,五星级美味开启幸福的一天!|早餐|
减肥不需饿肚子,300大卡满满一大碗减脂餐,食量再大也不怕!|意面|牛肉|生菜|
用一顿绿的发光的减脂餐,祈愿大家健康码一年到头都能绿油油!|韭菜|黄瓜|花甲|
带锅吃不用洗碗,今日懒人减脂餐,300大卡高蛋白!|海鲜|豆腐|金针菇|
5-6分钟就能搞定的低卡减脂菜,减肥也可以是一件轻松的事!|卷心菜|秋葵|虾仁|
天寒地冻,来一份热fyfu的减脂餐吗?300大卡能吃饱的鸡汤面!|荞麦面|鸡胸肉|
冬日来点有热度的减脂餐,满满的蛋白质,吃饱吃好还能瘦!|鸡胸肉|豆腐|
中西搭配!不到300大卡的意面套餐,还有热乎乎的汤!|意面|秋葵|虾仁花甲|
减脂期还想吃炒饭?安排!400大卡超大一碗的减脂炒饭!|炒饭|鸡胸肉|
年后轻食降体重,低卡低脂减脂餐!|鸡胸肉|菠菜|
不到400大卡的韩式拌面,简单好做快速上菜,一起来减肥鸭!|牛肉|荞麦面|
暖冬减脂餐,吃饱吃好再减肥,让你瘦身不饿肚!|虾仁|糙米|青菜|
春季减肥季!给宿舍党安排的减脂餐,不用开火就能搞定!|全麦面包|三明治|
减重54斤的食谱分享,好好吃饭争取年前瘦一波!|三文鱼|土豆|洋葱|
儿时最爱竟然也是低卡减脂餐,那么大一锅才200大卡!还不盘它?|菠菜|海带干|
减脂餐太清淡?试试这个!350大卡简单快手口味重!|泡菜|牛肉|
今天减脂餐,给自己烤了个三八蛋糕!有仪式感又不会胖!|卷心菜|胡萝卜|虾仁|鸡蛋|
节后快速掉秤!懒人减脂餐一锅出!低卡一人食 | 生活化减脂餐 | 美食教程日常vlog
减脂餐所需的所有元素给它一锅端掉,10分钟之内的懒人版减脂餐!|杏鲍菇|鸡胸肉|青椒|
[减脂餐]400大卡竟然能吃那么多东西?低卡蔬菜三明治!|鸡胸肉|
如果减肥不是为了接着吃,那将变得毫无意义![狗头] |虾仁|卷心菜|
减重50斤的我,每天吃什么?月瘦5-10斤,上班族快手减脂便当
不到400大卡,却能吃很饱的减脂餐!手残党也能轻松驾驭!|卷心菜|杏鲍菇|牛肉|
减重54斤的食谱公开,跟着小叶子,吃着吃着就瘦了!!|火腿|鸡蛋|青菜|菌菇|
来一顿减脂brunch,减肥与睡懒觉并不冲突!|菠菜|虾仁|全麦面包|鸡蛋|
减重54斤的UP,带你解锁花式减脂餐!吃饱吃好还能瘦!|鸡胸肉|土豆|西兰花|
今日是低卡下酒菜!不管胖不胖,成年人的世界需要小酌一杯!|鸡胸肉|
胖友,一起来吃泡面吗?能吃出泡面味儿的减脂餐!|海鲜|米饭|
不到300大卡,一锅炖懒人减脂餐,碗都不用洗真是太棒了!|龙利鱼|生菜|蟹味菇|
年前好好减肥,今日份有手就能做的减脂餐,10分钟之内可开饭!|虾仁|鸡蛋|米饭|
不到400大卡的超饱腹意面,助你春天好好减肥!|意面|扇贝|番茄|
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[减脂餐]减脂期也能来点重口的,好吃还能瘦!|荞麦面|鸡胸肉|
低卡低脂高蛋白的减脂期零食,一次做一堆,做备餐也可!|虾仁|鸡胸肉|香肠|