丹尼斯30kg旋前
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国际一线选手阿克拇指旋前35公斤做组
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无锡腕力众多高手测试椭球带旋前30kg
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二次元27.5kg的旋前自律
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阿莫林斯虎口旋前数据，参考一下世界70公斤一线数据，不要盲目冲大重量
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练完背无聊试一下20g前旋只能做25个左右
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14岁初中女孩60kg旋前
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17岁高中生一天之内拇指旋前两次突破30kg，小臂纬度接近40
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数据哥130kg 弯举做组
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【考古】来看看65KG的丹尼斯
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10月1日，丹尼斯弯举视频，100㎏明显有些吃力！
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从未正眼看过那些所谓的专业腕力
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丹尼斯巅峰时候有多恐怕
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科普：虎口旋前和桡骨旋前的区别
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真实实力，虎口旋前，15公斤10个
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陶吉耶夫旋前训练动作完美
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