视频里的几种引体向上，你能做哪个？
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瑜伽球要在哪里玩才有效呢？
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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引体向上我就烦这种人，一做一个不吱声
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这才是标准后背双力臂
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坐位体前屈测试15
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如果力竭了怎么办？
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20多天的飞机疲劳终于恢复些了 今天开始恢复飞机训练和突破飞机 俄挺暂时放一下
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好馋教练啊
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马赛克也挡不住他的帅气
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关于女生的六块腹肌你需要知道的：
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老哥非要跟我比肌肉看看谁更厉害
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充血后判若两人
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女高中生｜ 哑铃打卡20×6
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小小冻梨 闪现包 俯卧撑展现最好的大雷
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拉几个引体向上就要龇牙咧嘴了
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背部凹陷的线条叫什么
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街健的美感
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坐位体前屈测试21
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单杠屈伸上教学
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推荐两个徒手动作
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【Viktor Kamenov】其实这个动作找对方法后用不了这么长时间
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120斤不化妆不p图的腹肌博主路人视角
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耐力修炼就是不断对抗疲劳
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健身的人都很自恋，你们说对吗？
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101kg 单杠俄挺 单手前水平
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穿上衣服就看不到了
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历时八年，第一个完成反向俄挺的人-Kxvenro
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永恒的俄挺
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自然健身 方圆2公里这个背 我说第二没人敢说第一
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只有玩了街健才知道体操的含金量
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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尝试一下双力臂
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单引、双力臂
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最近很胖110kg了
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掌握双力臂的技巧你学会了吗
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10个单手引体向上属于什么水平？ 现实中你见过能做10个单手引体向上的人吗？
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听说这几个动作99%的人一个都做不到，真的有那么难吗？
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大雷被黑粉整破防，阿诺心碎
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徒手不练腿不吃补剂，这状态应该已经接近自己的极限了吧，前后我都很满意了
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读秒做的引体向上 你能坚持做完1分钟吗？欢迎大家来挑战#引体向上