71.5㎏的实力推训练 我是真的不会高翻。。。
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深蹲195公斤离心训练
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这个时候才16岁
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极真空手道超强腹部拷打训练
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腹肌抗击打训练
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文弱书生的硬拉测试
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【福建腕豪】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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新的pr 赛推152.5
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不要焦虑，实力推40公斤做组已经非常不错了
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艰难恢复到160KG
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据说靠墙弯举到达60公斤以后 和普通人扳手腕基本都能赢
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初中生的拳击墙靶训练
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210公斤深蹲——死亡黏滞
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楼梯间拳击-攻速vs暴击？后羿vs凯？
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福建靠墙弯举还有没有超过我的？😃
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实力推103.5kg！
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健身是生活的一部分
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菜鸡实力推
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力量还是太薄弱了
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严格靠墙弯举60公斤5次是什么水平？
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泽奇深蹲160㎏7次
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实力推60㎏百里挑一
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没有腹肌的文弱书生
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严格靠墙弯举61.5公斤
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开发北体健将精牛
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06年少年卧推157.5kg
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175公斤推起来了
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这个重量是你卧推还是实力推的极限？
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不知道有没有还大神要来指点江山一下🥱
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“无人扶我凌云志 我自踏雪至山巅”
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胸部脂肪堆积如何解决？
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就是喜欢打脸键盘侠
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帮朋友练抗击打
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据说这个动作经常练腕力会变得很强
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“努力不必张扬 结果自会发声”
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新手薄肌健身
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体育生硬拉340
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新pr超程硬拉225.5公斤！ 健身时长仅一年两个月
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健身房偶遇猎奇训练 有大神知道这是在练什么吗
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86年大叔的头有点儿大
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如何把胸练紧致？