这个重量是你卧推还是实力推的极限？
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单手靠墙弯举只能27kg，放弃腕力
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当天赋怪遇到满级人类
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深蹲80公斤的腿
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高中生皇帝卧推160公斤做组
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1279年发明的镜子1278年的健身人
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是不是这样呢？你的臂围有多少厘米了呢？
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北大什么时候混进来了一个这么恶心肌肉男？
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输在了身高
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卧推80kg做组什么水平？
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福建靠墙弯举还有没有超过我的？😃
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腿就是这样练出来，两百个100kg
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阿诺推肩才是更好的练肩动作？ 听听老炮的建议！
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为普通健身爱好者证明，140kg控制划船
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身体是有瑕疵的半成品，那就让灵魂成为不停燃烧的永动机
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210公斤深蹲——死亡黏滞
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文弱书生的硬拉测试
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大框架小关节才是健美天赋
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健身是生活的一部分
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战斗民族大力士的训练强度有多猛？
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“努力不必张扬 结果自会发声”
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“无人扶我凌云志 我自踏雪至山巅”
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骨架小肩窄头大的自然爱好者训练年限5年半
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限制人类发展的卧推凳
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之前视频有很多人说我不到1米7？
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康哥这个视频完美解答了颈后下拉这个动作，
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当代健身男性现状。
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德文托德大招的秘籍
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瞬间感觉重了10倍
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新手薄肌健身
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给老妹儿眼睛都看直了
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实在搞不懂为什么健身要练斜方肌
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莫里斯健体超级比例怪
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不标准单手负 重 50 公斤引体
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07初中生的拳击空击
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超绝死宅
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完成度应该有95了
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普通健身爱好者的饮食和训练记录