【Jo姐* KPOP韩国热门歌曲舞蹈合辑】 20分钟1公里燃脂走HIIT训练🏃🏻‍♀️ 新手友好 甩掉肉肉 无痛开启运动
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【Jo的热汗燃脂舞训练】23min｜全身爆汗 分泌内啡肽
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【JO *KPOP新歌+精选MV】30分钟促进新陈代谢训练🔥 晨间有氧🔥 低冲击 新手友好 膝盖友好 居家友好 含热身+拉伸 无重复 无需装备
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【Jo姐* KPOP爱豆本人都表示要跳吐了的歌曲】30分钟全身燃脂TABATA训练💦 新手友好 全程站立 轻松愉悦
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【Jo姐 * KPOP MV版】30min🔥中高强度HIIT🔥燃脂训练（减脂5%）（自用侵删）
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【Jo姐×Kpop】jo姐20分钟踏步燃脂训练Tabata全程站立膝盖友好
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