V
主页
热身
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
高效的,高质量的训练是基础
单挑防守人
玩的是节奏,玩的是假动作
节奏➕假动作
没事自己练习
变向后,人球结合不好的原因
全民炫技
越是干货越是没人看
足球技术训练
拿球摆脱
你不来我走,你来了,我反向走
扣球的关键是支撑脚
细节决定你的带球
错误的技术,影响下一个动作
扣细节
快慢变化=节奏
怕的是你不会玩节奏
在家就能练
不一样的带球方法
射门是核心发力
假动作
1对1提高训练
跟着我一起训练
很多人忽略了带球的重要性
继续干货教学
足球青训教学
足球重心的重要性
我用的彩虹过人
上昨天的教学
足球是个降重心的运动
边路假动作
提升运动能力和传球能力的训练方法
足球日常训练
球感技术训练
仔细看,两个不一样的技术
这个丸子炸的酥脆么
你们的扣球都是怎么扣的
技术细节不对,所以你过不了人
为什么很多人诟病个人带球呢?
干货来了