帮助运球脚步和协调性
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"这个控球练习只要练一万次，你就是节奏大师"
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进球不是回防而是向前找人
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今天和我们敬佩的武警战士约了一场球， 相互学习！
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背后运球——练习熟练了 想掉球都难
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"节奏运球" 每天5分钟即可！
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被动者练到筋疲力尽，掌控者练到呕吐为止，统治者吐完之后训练继续。
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美式篮球运球教你节奏
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想打好篮球，脚步才是精髓！
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还不会控球连招的朋友可以从千里马成长计划一步步学习控球练习 #篮球技巧教学 #控球训练 #阿里千里马成长计划
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基础上篮无球切入上篮基本技巧一用就有效！
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乐动体育播报：任骏威总分33分和田桂森第四节的关键三分球反超，让山西队将拥有单外援的江苏队挑下马
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学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！
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这套训练 [12个动作] 会让你：更快，脚的协调性更好，控球更强，同时提升身体协调性和控制力!
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喜欢对抗是吧，这就给你上点对抗
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防守人最讨厌的3个过人动作，第三招经常晃倒！
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6种提升核心稳定的运球练习！
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野球场大腿的实力，根本防不住！
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每天10分钟的口袋运球， 最基本的运球也需要天天练
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保持年轻的心
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不会悬浮运球你就这么练
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哥们，这运球快的像是抽了帧。
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跳出舒适圈的运球基本功深圳端午三天六练 突破和投篮班成人组/青少年组 6月8日-10日训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训
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NBA顶级的进攻者都在用的《侧身起球》技巧，可以规避80%被切球的风险！
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田桂森后场抢断 一条龙快攻暴扣
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高效训练半小时，强于瞎打一下午！
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5种脚步，冻结防守人！
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Cheat Code 运球节奏
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单挑现役CBA球员，他让我一条腿，能赢吗？
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运球不自信？
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提升你的控球幅度，使动作更具有威胁性！同时还可以提升球感，让你打球更加飘逸美观！
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一个月后你得感谢我！
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哥们，看你运这几下球，我就知道我该回家了。
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提高你的对抗稳定性
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8种控球练习，达到控球巅峰！
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三种快攻得分脚步还不快练起来
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新手练习控球的4个阶段！