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NBA顶级的进攻者都在用的《侧身起球》技巧,可以规避80%被切球的风险!
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7秒钟学会变向过人!
学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
学会这三种《进攻脚步》你就能超越野球场90%的人!
新手最应该掌握的一定是“运球步”
NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
“转髋”的最高境界!你get到了吗?
美式节奏的精髓在于脚步,小细节的改变会让你的《变向》事半功倍!
如果你的调动防守能力一般,那今天这套进攻框架一定适合你!
急停是门艺术,也是一门必修课!
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运球要学会夸张的转肩
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想要做好《哈达威变向》一定不能忽略的三个细节!
两个误导动作的叠加把“济南步”的优势发挥到极致!
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一个技能,四种变化! 能晃懵99%的人
防止上篮“被切”的最好方法就是学会“藏球”!
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学会运用急停急起的节奏,让你的过人更加轻松
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