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形意拳十二形鼍形《三》
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鼍形乃鼍龙也,能在江河湖海里兴风作浪左右拨水之能,还有甩尾扭腰的动作。鼍的特点是力大善游,性情凶猛,在水中沉浮翻滚非常灵活。鼍形 整个套路均要以腰为轴,通过腰的转动将周身的力量传达于手臂。
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