你以为的太极VS实际的太极
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
终于拍了太极冠军打太极！
...
此刻想学太极的心达到了巅峰……
...
女孩练习古拳法，动作潇洒连贯，气势十足！
...
你以为的太极VS实际上的太极
...
手脚不协调，平衡性不好，腿没有力量，你就这样练
...
马文蕾（即太极沅芷）为数不多的实战影像资料
...
来看看冠军高反➕狂风 打出来的太极
...
什么！别人发都🔥了，就太极冠军本人发没人看！？
...
每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
...
太极不练腿，到老一场空
...
大腿没力量马步前迈，胯打不开开胯活胯，肩膀打不开马步甩臂
...
大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
...
甄子丹母亲打太极拳，原来这才是高手，不愧是宗师级人物
...
今天教大家可爱的坐式开胯
...
你以为的太极VS实际的太极
...
大腿没有力量，肩膀打不开，手脚不协调你就这样练
...
当你的老师是太极宗师
...
学会这套腿法，千万别乱用
...
零基础学太极，跟我一起学步伐基础
...
每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
...
太极拳冠军张黎
...
抖肩那一下帅死了！这是大学生的太极吗？？！！
...
太极拳必须柔，才出内劲
...
三步教你学会太极中的提膝砸肘
...
“我们练太极的不练力量，真不练”
...
如果凑巧，你可以单腿转圈，那你就可以学会转身双推掌
...
质疑大爷，理解大爷，成为大爷…
...
这才是太极拳
...
中国最美太极拳世界冠军，刚出场被人以为走错场了，一套招式下来惊的众人连连叫好！
...
太极能不能实战？先跟我一起看看太极的攻防含义
...
拳打百遍，身法自现 拳打千遍，其理自见 拳打万遍，熟能生巧
...
于海：这才是太极拳！吴京：我跟他打过！于荣光：太厉害了！
...
给我一个大西瓜，教你一套太极拳
...
谁说太极拳不能实战？老外亲自演示太极拳实战招式，网友：还说啥
...
你坚持的东西总有一天会反过来拥抱你！
...
零基础学习太极拳《陈氏十二式太极拳》，跟着口令一起学
...
真正的实战太极拳，发劲瞬间犹如汽车撞墙，猛虎拍掌
...
早晨起床做做肩颈操，拥抱太阳，让身体充满，快乐的阳光！
...
太刚易折太柔则糜，刚柔并济则是太极
...
太极拳实战48散手，刚猛无比，招招致命