找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
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所有的动力都来自于内心的沸腾，如果做不到一件事情，无论是搞好关系，还是寻找爱人，都是因为你还没有真正想做
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别给未来太多想象，多给今天一点力量，拼尽全力，不留遗憾
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人生百味，谁能不累，别活得太复杂，开心了就来健身，不开心了也来健身，以后的事以后再说[玫瑰]
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独特的内在，需要一副配得上它的身材
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只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
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人生百味，谁能不累，别活得太复杂，开心了就来健身，不开心了也来健身，以后的事以后再说[玫瑰]
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每天走向淘汰旧自己
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每个人现在的选择，都是当下认为最好的选择
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健身就像呼吸，一旦开始就无法停止。
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只要身材练得好，漂亮妹妹不愁找
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只要你在努力，就别怕没人认可
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别人看到你的完美，我们看到你的汗水
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健身没有捷径，只有持之以恒，普通的改变，将改变普通
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身上的每一块赘肉，都是都生活的妥协
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不想跑步就在家流氓跳，瘦的都是内脏脂肪，每天200下，真的瘦了
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格子玻尔兹曼方法（LBM）流固耦合共轭传热沸腾模拟
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帕梅拉暴汗内啡肽两遍！心如火烧超燃脂！暴汗燃脂瘦全身，练完我裤子都松了，
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早起来1套❗️两周掉10斤，跟着做就能瘦~【中式健身动作合集】
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两首5遍连跳，不跑不跳+拉伸！暴汗瘦全身！
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钻穿地球第143天
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想减肥的都来跳这个！减肥真的绝了！
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挨饿是世界上最好的减肥方法，想要瘦就要饿！
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原来瘦了30斤区别这么大
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一周8斤，紧急减肥得它❗全程站立，花式开合跳
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区区14斤，姐两个月搞定
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20分钟清晨空腹燃脂瘦全身｜唤醒身体
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健身房最“讨厌”这种新手之跑步机爬坡
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每天夹 100 下会怎么样？
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古法健身太牛了❗️动作简单，跟着做就能瘦~【10分钟跟练版来喽~】
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蹦擦擦
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你的肚子是这样的吗？H型腰没腰线，横着长还向前凸，如果是就这样解决！