本来想推一个完美225kg赛推为北大杯预热的，这下看出来要举步维艰了#卧推70到100需要多久 #佛系健身
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真让他给练出来了！蓝色妖姬皮小浪跟PT华哥练了三个月，现在卧推已经可以推起100公斤
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广东，健身房可怕的卧推半握，100kg卧推滑脱，拒绝半握...
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因为深蹲逃杠膝盖废了，蹲不了了……
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健身房见到一个人一个多小时只做深蹲硬拉卧推三大项是什么概念！？
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加伍磅精英训练中心大佬云集，刘锐实力卧推260公斤做组+100公斤推63个惊呆众人！
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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停训八天导致的100kg卧推吃力粘滞
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崽崽卧推100kg 雷神手臂都拉丝 但凡雷英琪手一松回家都得跪搓衣板
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三大项1070kg 恐怖如斯
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男子卧推100公斤力竭被压，急中生智“甩鞋”呼救
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离职日爽推200kg6*3
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哥们问我怎么还没到，我说：“请看VCR”
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女生三大项100kg就不错了吧？
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深蹲310kg完练个硬拉300kg很合理吧#菜就多练
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震惊，一个新手竟然能卧推60KG
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我说我深蹲怎么没片了，原来是遇到可以卧推出杠310kg的大神了
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清华健身房虽好，但卧推条件确实差点意思
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卧推突破100kg入门水平，继续戒骄戒躁102.5kg*3做组
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卧推腰带的一大作用:防止上衣翻上去露出丑陋的肥肚子
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卧推100kg能击败90%路人，132.5kg能击败90%爱好者，下周恢复132.5做组～
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卧推223kg|日常训练推个小重量还有钱拿，你们健身房不会没有这种活动吧？
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不练硬拉导致的300kg传统这么费劲
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不管我状态多差，卧推总是选择呵护我，而不是像硬拉一样残忍地打击我#是时候展现真正的技术了
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未来十年，无人超越刘锐卧推？看到小萝卜更新☞我又想大飞哥了～
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从卧推空杆到200kg你花了多久？
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250kg蹲四组，最近高碳，力量上涨而体重持续下降
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复盘原神少年受伤-半蹲更伤膝盖吗？
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女生三大项600kg是啥概念？
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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负面buff叠满下晨训卧推225kg
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蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
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刚哥为什么喜欢吃番茄炒蛋，理由很简单！
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卧推的这3个错误，你中招了吗？
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家门口的硬拉活动，大城市机会是多
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他终于拉起了506公斤
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谁还记得当年勇夺世界冠军的BIG E
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他在练一些很新的深蹲
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我的训练理念是延年益寿#深蹲伤腰吗
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千万分之一的募集能力 杰克雷诺兹
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退役一年的汤姆布雷迪，还能不能卧推100公斤？