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京东 11.11 红包
爬墙倒立练习打卡
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前手直拳对自由~资深瑜伽老师的拳击体验
徒手爬绳~来个写实派
今天又可以实战,前手练习
今天是个工具人,帮帅小伙练躲闪
高考女生二号拳击实战初体验(大电炮威力十足)
好姐妹就要来一场说打就打的实战
挑战一下长臂小哥(前手条件)
高考女生一号拳击初体验(最近来体验拳击的女生特别多)
适合所有运动的体能循环,你能来几次
与成都回来妹子的第二次实战,2分钟3回合,这次被打了
女生十个引体挑战~这顿免费餐必须得吃上
【高手面前,啥招都没用】我就想打到一拳,咋这么难呢
今天我是众多龙套之一~抗揍挑战
20240731引体日记~女生引体真是太难了
想爆肝的必须技巧~不管你的基础如何,只要想学都能把你教会
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【女生实战】意大利青田华侨妹的泰森摇摆
无剪辑沙包勾拳10分钟训练日记
第一次不戴头套的轻实战<勇于挑战的一天>
今天馆里来了个精神小伙说要减脂,让我打他
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【拳击手】挥洒汗水!女子健身房练习打沙包
和泰拳小姐姐的拳法切搓
用麻绳练引体,算了还是荡秋千吧
和180斤的猛男切磋一下~感谢大哥不杀之恩
第一次无删减倒立练习,想看我如何解锁的就来吧
挑战一根麻绳#徒手爬绳
【拳击对练】前手拍还对练
少儿舞蹈课堂(核心、下腰、倒立、身韵练习)
今天是个聒噪的场外~新手如何开始实战训练
小孩哥们的实战
从晨曦微露到日头高升,108拜日~最后以拜日B结束
10月30日手倒立记录
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11月3日手倒立日记,找回一点点感觉了
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手倒立控腰练习,从未停止前进的脚步
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