京东 11.11 红包
北京卫视播出吴侬软语苏州话评弹
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青春男大壮美大胸肌边写论文边卖身材，银子不够花啊（片尾有门）
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12.25 周一早 阿鑫循环训练 炼出好身材
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12.27 周三早 阿鑫循环训练 炼出好身材
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12.18 周一早 阿鑫循环训练 炼出好身材
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11.21 周二晚 阿鑫循环训练 炼出好身材
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1.12 周五早 阿鑫循环训练
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你敢不敢这样坚持30天自律
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12.4 周一早 阿鑫循环训练 炼出好身材
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女生被教官集体罚做俯卧撑，让男生站在后面观看。。。
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1.23 周二晚 阿鑫循环训练
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丹尼尔斯最新俄挺训练日Vlog: Planche & Shoulders - CALISTHENICS PUSH DAY
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1.20 周五晚 阿鑫有氧训练
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这个天菜小哥哥太极品了
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细狗做俯卧撑第42天 | 差点又忘了发
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2024年10月11日，快两周时间没录视频了，退步是不存在的，也没有刻意坚持健身，顺其自然更不会一蹶不振，最近想学的很多慢慢去尝试新事物，你们没看错，是我^_^
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11月1日早课，阿鑫循环训练，炼出好身材
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1.15 周一早 阿鑫有氧训练
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1.7 周日晚 阿鑫有氧训练
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11月6号早课，阿鑫循环训练，炼出好身材
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1.21 周日晚 阿鑫有氧训练
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20241010 匡跃零
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10月10号晚课，阿鑫臀腿+有氧训练，炼出好身材
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1.24 周三晚 阿鑫有氧训练
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一组60个俯卧撑直接做完
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12.23 周六晚 阿鑫有氧训练 炼出好身材
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肉壮超人摆造型给粉丝欣赏2
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[锻炼]2024年10月10日 晚上健身-原地跑跳15分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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10月13号晚课，阿鑫臀腿+有氧训练，炼出好身材
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帅气间谍被俘虏
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截瘫帅哥柔术训练
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10月17号晚课，阿鑫臀腿+有氧训练，炼出好身材
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8月24号晚上，阿鑫循环训练，炼出好身材
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8月10号晚上，阿鑫全身循环训练，炼出好身材
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某多多这支架还挺好用，做俯卧撑爽歪歪。
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12.6 周三早 阿鑫循环训练 炼出好身材
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14岁少年，一次性1010个俯卧撑，全程直播，不弓腰，塌腰，用时48分钟，做的途中感冒了
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10月15号晚课，阿鑫有氧无氧训练，炼出好身材
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目标10万俯卧撑已做13080
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2024.10.11-俯卧撑100个-健身房第一百二十一天，我的头发剪完了，搞了一个半扎的武士头，终于可以扎上小辫子了，好有意思啊😏😏😏