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卧推105kg*2*2
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尝试新重量咯 (◍•ᴗ•◍)
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腰拉150kg
卧推100kg*3*3
腰拉145kg
卧推90kg 5*5 最后一组 6个送一个
深蹲100kg 5*5
硬拉60kg-140kg瞎练
卧推100kg 2*2
深蹲110kg 3*3 第一组就稀烂
卧推92.5kg 5*5
深蹲115kg*3*3+120kg*3
卧推100kg瞎剪
卧推102.5kg 2*2
卧推瞎练
深蹲120kg 3*3
卧推80kg*10*5
卧推95kg*5*2
深蹲100kg 5×5 最后一组
卧推100KG还是难的啊
深蹲 110kg*3*3+100kg*10
深蹲115kg*3*3 + 120kg*3
卧推100kg 3*3
硬(腰)拉150kg
卧推85KG 5*5 (last set)
卧推85kg 5*5
硬拉60kg到130kg瞎练
卧推92.5kg 5*5
深蹲改姿势伤到胯了
卧推95kg 3*3
一条内裤
在家练胸
我像只鱼儿在你的河塘~看懂点赞吧不多说了
江苏肌肉猛男
他救了健身兄弟的命
卧推80公斤做组 没问题的
80公斤只能推6个什么水平
霸王龙拉蒙迪诺大重量胸部训练
卧推的重量怎么这么难涨啊...
130kg卧推4个,第五个准备冲140,拳更重了。
[胸肌]白肌大奶牛
117.5kg没冲起来,今天是90kg容量日(8.1库存)