京东 11.11 红包
只需一蹲，三阴经畅通无阻！腿部经络不再堵塞
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早晚拍推经络，身体轻松又自在！健康从此“肝胆相照”
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揉肚子太累效果还不好？试试这个简单养脾法，轻松拥有健康脾胃
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肾虚则百病缠身，中医教您两动作，补足“肾”气身体好
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按揉这个穴位，每天3-5分钟，气色越来越好，睡眠也会越来越
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“黄脸婆”面色黯黄，多半是脾虚！中医：健脾补气血，每天十分钟
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肝气郁结长按这个穴位，每天100次，可以疏肝化郁
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调养气血就是养命！三个小方法把气血养足，面色红润精神好
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久视伤血如何缓解？中医教您几个穴位聪耳明目，气血顺畅
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淤血不通，黑眼圈不散！中医常用两穴，胜过涂眼霜
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头部也能拍打？头顶轻轻一拍，头脑清明身体好
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每天一蹲，双腿如树根！打造稳固下半身，身体稳如泰山
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肾气不足不用怕，一个小动作早晚各练五分钟，肾气充足精神满满
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肩膀发紧的人，练中医“通臂劲”！一招开肩术，肩颈轻松自在无忧
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脾不好按左手，肝不好按右手，教你在家养肝脾
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湿热体质出汗臭，中医按穴健脾排湿，体香四溢无烦恼！
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搓开这里才知道你堵了多少气血
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推肝经 脸干净
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女性打坐入门六灶坐法。