京.东618红包,每天可领3次
上热下寒脾胃堵！6招疏通经络引火下行
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
上热下寒脾胃堵！这样喝水通中焦引火归元
...
脾胃虚弱，最怕的运动
...
上热下寒脾胃堵！不花钱的通中焦引火归元！
...
9min睡前跟练｜通中焦，引火归元，调理脾胃是坠低成本的养气血！
...
00中医生|养生入门第一步！改善脾虚人丑/上热下寒/多重混合体质
...
中医脾胃专业博士生分享：脾虚湿气重的调理方法，你不是懒、不是丑而是湿气重！脾胃好了才能拥有好气色、好身材、好精力！时间原因仅分享了小小的一部分，后续会慢慢分享！
...
睡前7min×2，疏通肝/脾/胃经（跟练版）
...
经常情绪不稳定，易怒，抑郁寡欢，郁闷烦躁你就练习这个动作，每天坚持十分钟你会有意想不到的效果。
...
【倪海厦】上热下寒脾虚，一起去掉的好办法
...
31岁养生日记:爱惨了清爽的感觉
...
三焦不通、上热下寒，教你一个简单通三焦的动作，告别上热下寒
...
头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~
...
搓开这里才知道你堵了多少气血
...
15天掰正骨盆前倾巩固版5.0！巨有用！懒人睡前跟练5min
...
倪师：四肢重，体内湿气多，就练这个动作，一练就能把湿排掉
...
千万别喝太频繁，我怕你气血太好
...
我用3个月时间，解决了多年的上热下寒
...
睡前按揉十分钟，湿气重的人一周后会感谢我！
...
为什么会形成上热下寒的体质？83岁老中医教你如何调理
...
总上火，上热下寒，3个动作，打通中焦，引火下行，调气血！
...
上热下寒、中焦不通，不用吃药，教你怎么自己在家缓解
...
颈椎最喜欢的五个动作，坚持打卡七天。
...
倪海厦：最快祛湿方法
...
脾虚容易养成易胖体质，8分钟养脾操，练出好气色和高代谢体质！
...
无精打采，阳气不足，每天坚持打卡十分钟。
...
倪师说1分钟让你学会打通经络 就一个动作
...
每天早晚练习十分钟望肘开背，轻轻松松疏通疏通肩颈。
...
知道脾虚原因后，我再也没有面黄上热下寒
...
9分钟古法瘦背🔥简单不累❗️更适合东方体质✅太阳升起就能练🌞坚持下去可以练出好体态好气质~
...
还阳卧详解，看看人家睡觉都在提升阳气，而你呢
...
倪海厦：体内有瘀血要赶紧去掉，久则成瘤，教你如何判断体内有瘀血
...
晨起空腹每天练习十到二十分钟，腿部细了，身上也结实了。
...
简单一味药，冲粉服用，引火下行，特别适合上热下寒体质
...
气血不足别盲目运动！这6个动作养好气血
...
颈椎曲度变直反弓，保姆级恢复教程来啦！
...
不管您的脾胃病是五年还是十年，陈皮配一物，脾胃病都赶跑
...
你不是缺水，而是缺津液
...
揉开这里才知道你受了多少气
...
【60分钟阴瑜伽】疏通脾胃经络 养活气血 增强脏器消化吸收功能 初学者友好 | Yue Yoga
...
女性美的最高境界是修成菩萨相：30岁后相由心生，如何修「人美」福报