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内容过于真实:以前的射手vs现在的射手!你身边是不是也有xjb扔的“射手”?
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历史性的扣篮!!我是灌篮史上第一个完成Bounce Dunk的人
内容过于真实:以前的上篮vs现在的上篮,你身边是不是也有空篮不进爱装13的队友?
李凯尔:我以为自己动作很快,队友说我比东契奇都慢
捧杀
为什么NBA球员投三分又远又轻松,这期视频,三个小细节帮你提升投篮射程!
约基奇人真好,被颜射后还扶了一下文班亚马
今天教大家怎么哄生气的队友
今天由CBA职业篮球训练师给我们分享一个实战过人好招!真又骚又好用!
(百度腿身比吧)NBA定妆照就一定能反映球星真实腿长比例?你想多了!
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
“SGA这记三分跳投,是否让你联想到科比布莱恩特?”
这投篮好像利拉德啊
险胜澳大利亚!美国男篮vs澳大利亚全场集锦,场边视角
遇到一些天赋怪,过掉了,可能还是会被帽!突破后抢占空间避免被帽的技巧你会吗?
佛山林书豪为什么那么弹?弹性训练你平时做吗?
跟腱断裂步?兄弟们,改一个小细节,保护你的跟腱甚至还能更好过人!
当甲亢哥遇上杜兰特会擦出什么样的火花?
也许裁判漏判,也许不吹,但不代表它是正确的
胯下加体前这个常见小连招过不了人?你是否突破不给自己留空间,不会利用脚步带动重心变化?这期视频赶紧一键三连,学以致用!
不运球就能晃到人!你还不学吗?
一个人,要怎么练投篮呢?一整节强度投篮训练课!赶紧拿去用!
high five在不侵犯圆柱体的情况下,不算犯规的!单挑vs佛山杰虎
突破总是陷入与防守人肉搏的泥沼当中?这三个转髋犹豫步妙招赶紧纳入你的武器库
12周扣篮训练计划,第一周最后一练:下肢爆发。最后一练容量减少一些~第二周训练同第一周一样,咱们第三周更新见!
菲律宾还是有打球正常的人的。
所以兄弟们,三威胁的基础是什么?你知道吗?
单挑之王——勒布朗詹姆斯
内容过于真实:你喜欢哪种教练呢?
你身边有没有投篮的时候爱抬脚的朋友
保罗乔治:我欠伦纳德一个道歉,我没告诉他我没跟他正式的道别
对手放你,又没篮的兄弟都给我进来学这招!短步启动!
如何打造超强腰腹力量,在空中对抗后也能辗转腾罗维持身体稳定完成动作!?这期视频看我是怎么带核心训练的!动态核心必不可少!
虎年第一练:训练之后的单挑局;当对手忌惮于你的突破而选择放投时,你一定要把那该死的空位投进!防守者给什么,你就要拿什么!
咱就说打王者厉害的,打篮球也差不了,打王者坑的,在球场上也坑你!
杜兰特:你还是别打篮球了
胯下变向过不了人?防守者的重心调动,攻击者的降重心加速,攻击前侧脚,护球手的遮挡,细节做到位了吗?
“怼”是一门技术,不是光有身体就会怼的,下球点,对抗时机,脚步,终结手感,这些都是篮球的技巧!别再说别人光会怼了,给你身体你还不一定会呢!
不用运球就能打爆你傻兄弟的好招!还不学?
走步了没有 过人节奏
再遇北美单挑王moon,这球打的是真累啊