1—100级 2023年引体向上难度排名！
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细狗街健不练腿！为什么街头健身不练腿？
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前无古人！全世界第一个：反手吊环维多利亚
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一个人挑战17个人臂屈伸的极限数量，最后还赢了
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8年！看我在引体向上中如何从小白到大神！
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器械健身vs自重健身？你更喜欢哪个？
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逆天！比头还大的肱二头肌居然是自重练成的？
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再创新高！世界最强维多利亚之一在中国！
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距离标准贴腹3秒还有多久
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街头健身，终极对决，我——代表中国决战前水平
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没状态？掌握这个规律，让你的训练高效数倍！疲劳与容量的关联【SRA】
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前水平×俄式挺身，谁更难？
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VK电子书—国内正式上线！
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超高引体向上！再高就飞上天了！就是解锁不了双力臂啊！烦！
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像引体也像双力臂，可能是介于两者之间的一个动作把，不过负重引体能让你练成这个动作！#引体向上 #Re
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adamgodrosi: 打造体操选手身躯的六大基础力量
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人类历史上第一个1260出现了！
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街健的上限在哪里？难度顶破天花板的静态力量！
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倒立，俄挺，飞机怎么练？世界最强俄挺运动员之一VK来教你
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胸？肩？臂？用3种臂屈伸精准训练目标肌肉！
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街健辅助神器——滑轮组，精准量化实现渐进超负荷
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VK并腿俄挺电子书.内测即将结束
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别再练团身了！一个动作掌握前水平！
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街健前水平的5个阶段，你在哪一个阶段？
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逆天！花3800学俄挺，但最后只学会了干就完了
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颠覆传统新思路？深入了解为什么不用训练双力臂与人旗
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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一个视频带你搞清楚街头健身的种类，你最喜欢哪个派别？
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街健也活成了死肌肉的样子
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假如引体向上有排位，你会在意自己的排名吗？
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是男人当然要做引体向上了！
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想学双力臂？打好基础直接秒会！
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坚持自律的第3000天，戴上面具的我居然有同城女粉丝！！
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人类最强吊环力量！世界最强 PK 亚洲最强
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8mm前水平接引体做组
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分腿俄挺难还是10s前水平难
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最纯粹的街健人，三年能有什么进步？
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手磨掉皮了，带个手套不过分吧😇
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还在用团身练神技？团身，该淘汰了！