分享一下我上次比赛使用的高扫踢➕后直拳👊
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佛山柔侠大师课课后open mat 实战收录（过腿拿背/动态压制）
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还有两周👊
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来讲一讲骑马耶夫这场比赛，你们怎么看？
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反架训练👊
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小黑教练找了个大黑当陪练🤣
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jay rod在adcc上使用的rumble passing
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没有观众的比赛是什么感觉！
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跟我的体能教练大黑赛后第一次碰面，搞到我背抽筋🥹
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比赛完在拉斯维加斯吃火锅，遇见很多同胞都是ufc格斗迷
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和UFC名人堂菲波练习一些MMA技巧，最后是亮点，哈哈哈
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这个缠手方法我缠了5年，是当年我去日本井上尚弥的拳馆学的！比较简单实用！
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好久没我更新了，最近一直潜心修练，今天训练差点把教练ko，结尾亮点！
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来了 你们想要的和门德斯打拳击实战的视频
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比赛官宣了👊
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很简单有效训练小臂握力的方法！
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走得稳，会走的更快👊
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为什么打下巴容易KO对手？
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带你们体验一下美式橄榄球体能教练的训练，同时他也训练很多著名ufc拳手，最可怕的不是累，是未知🤣✊
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美国MMA的业余小比赛，每个世界冠军都是从这种比赛开始打出来的，不得不说美国格斗比赛的氛围真的很好
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格斗之夜相对来说是轻松的，没有太多任务！
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我喜欢这种出场的感觉☺️
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废话少说，努力训练👊
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🦍🦍🦍
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（上集）追梦少年在美国职业生涯开始的第一场业余mma比赛vs3-0的加州对手！
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这次比赛前的一些备战记录，感谢帮助我的所有人，没有你们我取得不了胜利🙌
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慢慢的换一种节奏，提高自己的速度和爆发👊
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如何成为UFC运动员？你们要的答案在这～
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UFC选手vs少林武僧，后续有亮点😼wen
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每次比赛完都有很好的提升、继续强化
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五个低扫腿踢倒😼
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比赛前的核酸检测，感觉插到了我的脑子里边，太酸爽！
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视频结尾知道是什么技术吗！
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知道我为什么新加坡站使用肘击ko对手了吧，因为我之前总练这招～
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重复重复🤏
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来讲一讲我这个级别的冠军战、评论区见
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danny coach
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如果遇见比自己重的对手怎么打？
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身为职业运动员的我，一周就能调整到最佳状态😼💪✊比赛在等着我，加油！
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赛后第一次训练，依旧保持着状态！现在开始向下一个版本进化✊大家一起努力💪
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后摆腿