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京东 11.11 红包
【健身打卡341】倒立俯卧撑+双力臂
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穿灰色衣服的片段是昨天做的,录制了蛮久,但是大部分时间都在跟保安聊天,保安是一位八年兵龄的老班长,我们聊了一下以前部队的事情,和他现在的现状。 我以后就练双力臂,一定要带个手套,现在这个茧离破皮掉只有一步之遥!
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