京东 11.11 红包
喜欢蹦极，是因为想要去战胜自己内心的恐惧
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人之所以陷入恐惧和焦虑的状态，是因为和自己失去了连接
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允许自己在每一个状态下去做自己，不用去挣扎纠结
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有学员通过一对一的疗愈，有了很大的转变，可以去面对生命当中糟糕的场景和情绪
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一个人纠结、矛盾、焦虑、痛苦，其内在一定有某个部分是冲突的
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接触了公益，接触了老人、残障儿童，找到了自己想要追寻的东西
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因为这样的装扮，失去了一些朋友。但与其说叫失去，不如说叫自始不存在
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小时候有父母和姐姐兜底，以至于自己没有形成应对风险的能力和勇气
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人生中最难的事情，或者最不能接受的事情是遗憾
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草率啦，谁说这里的蹦极没有回弹？
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不喜欢朝九晚五的日子，在一次潮州之行后决定做茶
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峡谷有风，拥抱为先
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选择活着是因为还有很多渴望，有很多想要尝试和体验的东西
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原来蹦极也可以这样玩
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这蹦极太高啦，我真的有点怕
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受到过别人的不良心理暗示，也曾质疑或否定自己，但最后坚定的自己战胜了懦弱的自己
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所有的问题都可以归结一点：完美主义带来的恐惧
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美谷朱里在茨城竜神的100米蹦极，还挺有胆色
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很多人是活在头脑的是非、黑白、对错的一个评判当中
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当你相信了一件事情之后，你会因为这个事情去成为更好的自己
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喜欢体验不一样的人生，也喜欢人与人之间的连接，希望接触更多人和更多的可能性
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吃素食让指尖不容易断，发质也变得更好，整个人能量满满
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去到西藏、尼泊尔、印度旅行之后，生命开始有了一个彻底的转变
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总有人间一两风，填我十万八千梦
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天性里的服从度比较低，不安全感随时会出现
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低潮的时候，和朋友交流，果断行动，来深圳追求梦想
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如果害怕就大声喊出来吧
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在印度有很多乞丐，身无分文，可是每天非常的快乐
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如此真实的“凌波微步”你见过吗？
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是风就该自由，谈什么归宿
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生活不该被束缚，与其向往，不如出发
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从素食营养搭配这件事情上，开始关心自己的身体
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山里的孩子很肆意，很自由，不在意别人的眼光
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不上班之后，整个人变得平静、放松、舒适
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认清生活真相之后，依然热爱生活
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不愿意聊原生家庭的话题是因为总是有情绪闪回
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失眠的本质是没有活在当下
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吃素食后，个人的心态变得非常的平静，能够更专注的去思考一些问题
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我们永远不知道明天和意外哪个先来
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人生何其短，此时不野何时野
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帮助别人会让自己觉得有价值感，收获开心。在和别人建立连接的过程中，感受到自己是这个世界的一部分