做任何事情都有一个期限，开始觉知时间
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【红尘炼心】正我衣冠，正我身心，正我道！
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每天看着镜中的自己5分钟。
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对早起开始有点期待了。
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细微改变带来巨大成就。我的三个小习惯。
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黑悟空，玩不了。看看也挺不错
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慢，该慢的时候一定要慢。
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我就是那个一，完整无缺的一。过去当下未来的我本就是一。
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外表与内在，我是什么区的阿婆主
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1.目标107天减12斤，2.抱着必定成功的前提去做事。不要太折磨自己。
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【张继科】事情的来龙去脉官方时间线——国乒大瓜
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原始本能的点收藏习惯，万一以后用得到呢？
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1.拖更原因 2.我的状态3.表达感谢
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7种有爱的生活，活出爱的榜样
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开始有觉知的做事情，不被宽泛要求所影响。
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人和人的差距，比人和狗都大。
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推荐大家可以看可以看《当下的力量》
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花一晚上时间把自己理清楚
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档案，我要自己建一个。
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监视自己的思想，行动和话语。使之和你的最高观念和理想目标同行。
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我胖过，我对我瘦的样子很好奇。我减肥的三个理由
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一袋泡面引发的悲剧。专注于系统，而不是专注于结果。
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你拥有时间禁止的能力，你会拿来做什么=
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自从当了UP主，啊，我获得了一张疯子体验卡。
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又是被大脑控制的一天
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接受所有发生的事。
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优千莫_ 你是不是很喜欢胡思乱想，时刻保持觉知，时刻检查自己的念头是不是正向的
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与神对话1第九章完结
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遗憾，认知与时间的错位。我无能的悔过书。
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违约的成本大到你无法接受，养成一个习惯
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重阳节了，聊聊我和家人的关系。外边装孙子，从家充大爷。
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粉丝增长后，我的三点不足。
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不要再自寻烦恼了
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记录。一个笔，一张纸，改变你的生活。
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我的性格评估
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（长期存在、普遍存在、问题在我）这三个信念会使你痛苦一生。
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多一点对身体的了解。
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这视频，不配有标题
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"如果我们被这些感觉去控制，我们就不会成为我们自己......"——隆波帕默尊者｜2014年9月20日A（中文同聲）
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改变习惯最有效的方法，改变自我意象或身份认同
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我们这种中非情侣真的有点困难，外部压力真的有点大。前段时间真的是至暗时刻，害大家担心了，特别不好意思!未来的事情谁也说不准，但是我们会加倍努力!