健身小白五个月记录⚡
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140斤健身房臀腿记录
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女生健身练引体三个月，看看效果
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我的考公作息计划｜谨点｜碎碎念
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在家练胸
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女大学生训练20天 哑铃推肩7.5 再接再厉
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我斜方肌真的不算大（朴实无华的肩部训练）
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越练越累，状态差
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拳腿组合与变线踢练习
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快速掉体重只是假象
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健身一年的变化
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女生健身四个月 俯卧撑一口气轻松做十个💪
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【03年】黑皮文化生 腹肌训练日常
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【考公日记】🌟 焦虑没用，赶紧学！调整作息 🎥 健身记录
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百豪纲手［居居］个人直播
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引体向上高效练背
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只练足弓对腿型的改善治标不治本
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六级极限两个月备考计划！目标550版
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一个动作让我爱上了练二头😝
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：一下课就知道跟铁玩！
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男生体测引体向上：越做越明显，看了三遍都没看清长相，这是为什么？
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有缘再见（退坑
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又是一次早安分享噜 大家早上好
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雷子
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【考公日记】我的考公作息计划/个人行测学习资料推荐/回答问题
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术后第一次尝试负重引体还能拉多少 加到50kg不敢往上加了 肩膀还是隐隐作痛 一点点记录的感觉真好
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五禽戏（国家体育总局）
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没力了，随便练
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拉伸159
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我们shotaro面对强权能屈能伸（bushi）
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适合小白学员的，人生中第一节瑜伽课
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五禽戏教学版
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没有人会留着我的照片反复观看，除了80岁的我自己
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第三百三十八天，快一年了，你还在坚持么？
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校服裤弟弟锻炼引体向上打卡记录
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练完不拍，等于没练
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我淋雨可以，我的车车不可以！
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“脂包肌”坚持晨跑五公里第48天。
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引体向上做10个什么水平？