【不同燃脂操DAY21下午场】挑战“舞力全开”kpop场 简直群魔乱舞 有我最爱的“jopping” 但我实在学不来那动作
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【不同燃脂操DAY21晚上场】再次挑战“舞力全开” 第一首简直了 速度太快了 跟不上节奏
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【舞力全开燃脂操DAY23】本来想着手机直播 然后手机录屏 结果这录屏没有声音 / 但还是上传吧 就当记录我这一天锻炼了
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【舞力全开DAY26】天气炎热 偷懒了几天 浅跳浅跳 我真的找不到感兴趣的舞蹈了 要不然认认真真练个完整的舞蹈吧
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【30+min不同燃脂操DAY11】不要幻想跳原舞蹈了 乖乖地跳广场舞吧 怎么越跳越奇怪呢我
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【跳操DAY30】是我不自量力了 不该挑战Kpop随机舞蹈 跟不上跟不上 还是广场舞适合我
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【跳操DAY32】又是打算征服小马哥的一天｜自己跳的感觉和看的感觉真不一样｜太傻了｜真的很不协调｜小马哥的动作太妖娆了｜我整不出来
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【宿舍跳操DAY11】今天选的燃脂操画面太小了，我都看不清动作，哈哈哈哈，我老觉得会有人开门进来打到我，都不敢幅度太大。
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【40+min不同燃脂操DAY10】偷懒了几天 不知道跳啥 随机blackpink itzy gidle 泫雅的练习室视频 群魔乱舞 直接黑历史吧 淌汗就行了
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【40min不同燃脂操DAY8】我的错 选了一个完全猜不到下一个动作是什么的舞蹈 更对不起blackpink 完全跳得不知四肢在哪里
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【不同燃脂操DAY19】今天的歌很不错 哈哈哈 好适合在家蹦迪 但是最后一首 俺是真蚌埠住了
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【跳操DAY27】即兴尝试tomboy舞蹈教程，第一次请见谅，反正我的脑子是跟不上了，学了part1
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【30+min不同燃脂操DAY12】今天锻炼得早 跳完看警察荣誉 嘿嘿嘿
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【宿舍跳操DAY7】今天就没选对歌曲｜都没听过｜也跟不上动作｜找适合的kpop燃脂操也是很难的呀｜一直换歌
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【20min不同燃脂操DAY17】下午跳了一会绳 晚上跳不动了
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【跳操DAY34下午】中午吃了大餐｜穿短裤换了视角｜全是新歌｜WADADA｜POP｜TOMBOY｜ZOOM｜emm新歌都跟不上
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【跳操DAY37】天气真热 23度空调也没用｜这两天肩膀和大腿根有点酸 在考虑明天要不要休息一天｜每天找舞蹈歌曲要找半小时以上｜有啥推荐的减肥操吗？
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【宿舍跳操DAY12】今天跟着刘畊宏直播跳舞，多半都在自嗨，哈哈哈哈哈，蛇舞，龙拳，土耳其冰淇淋
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【跳操DAY46第二段】刚才没咋出汗｜blackpink今日出道六周年｜舞蹈没学过｜来个燃脂操合集纪念一下｜结果还是跟不上｜栓Q
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这段 我想单独放出来 因为真的麻木了 这段绝了 好像丧失
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【跳操DAY28】两天没跳 体力就跟不上啦 芜湖 还是之前的音乐 幸好这几天体重没上升
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30分钟合集 | 暴汗燃脂瘦全身
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【跳操DAY47】越往后真的越鬼畜 是我驾驭不了的尊巴燃脂操
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【跳操DAY49】前两首确实掌握不了｜后面是跟上了｜没有任何美感｜流汗就行了 无所谓了｜golfy燃脂操 yyds
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【跳操DAY55】最近上午睡下午睡晚上还困 一直在睡觉 除了锻炼就是睡觉玩手机了 没有开学的觉悟 快乐燃脂操还快乐吗？
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【跳操DAY36】跟不上小马哥的动作了｜转战帕梅拉
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【跳操DAY45】是我实在跟不上这些动作｜Golfy减脂舞|ZOOM POP Illusion Girls Nabillera SNEAKERS
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【跳操DAY50】今天跳得最快乐｜东南亚夫妇的快乐燃脂操｜越跳越开心
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【跳操DAY40】颈椎好多了｜勉强跳跳不动脖子｜停了几天燃脂操又跟不上了｜哈哈哈哈跟着鸟叔一起dance dance
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跳操87，自己选的燃脂操跟不上，随机点了一个，发现也跟不上，芜湖
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【跳操DAY44】七夕节｜单身狗还是好好减肥吧｜动起来小马哥｜燃脂燃脂｜腰上的肥肉卡卡掉
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（109）二十分钟开合跳 搞起
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【自留侵删】Golfy减脂舞|最新火热的KPOP歌曲：ZOOM POP Illusion Girls Nabillera SNEAKERS
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跳操86｜有一条新裤子，果然瘦了哪怕是苹果型身材也能穿直筒裤，芜湖
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【宿舍跳操DAY6】又是中文歌的一天，想念KPOP，今天跟不上啊
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【跳操DAY57】白天跳完了晚上就没劲了，想跳嗨的跳不动了，小马哥还是小马哥，跳的开心，就是这两天汗臭味太重了
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【跳操DAY42】妩媚小马哥｜我永远跳不了他那么妖娆｜肥肉肥肉快点掉｜啥时候能下100呢
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【跳舞DAY31】我怎么敢选小马哥的暴汗版本的 才十分钟我就麻了 让我歇会
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跳操90，哪怕南方零下也要脱掉大棉袄锻炼，我看谁还在冬眠
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（106）出差五天吃不少大餐和甜品，急需拯救啊，燃脂操拳击操都来！
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【跳操DAY53】自律的诀人。应该先跳操再看苍兰诀的，看完哭了一下就没动力了，全程黑脸运动。将就将就