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食欲是我们最容易满足自己的满足感
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食欲是我们最容易满足自己的满足感。解决食物,抑制不住食欲?是已经产生上瘾性依赖。
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医学生的亲历教训:姐妹们暴食了千万不要用番泻叶来残害自己的身体,是一生不可逆的伤害。
普通人vs暴食者
暴食的人,真的能一眼看出来吗
走出暴食:家人朋友陪伴帮助非常重要
最多一次吃了多少东西—暴食每一步酸水倒灌
一个动作,让你从暴食欲望中抽离出来
这是我离死神最近的一次,为了暴食不被家人发现,徒手在16层楼墙外攀爬,永生难忘。
暴食是对自己的惩罚
有多少女孩青春期通过暴食催吐来保持身材?
嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
食几戒暴食暂停键
15秒了解暴食全过程
暴食催吐如同大头娃娃——一切为了瘦更瘦。
真实还原暴食者的一天
暴食是我年少无知的结果,付出了沉重代价,姐妹们一定引以为戒,节食——饿——暴食——催吐——伤害身体,无限循环。
暴食发作时候,垃圾桶捡食物,冰箱冻鸡腿,生牛肉
嚼吐,抽烟,酗酒——暴食分心让我人不人鬼不鬼
情绪性暴食的特点
想明白这两点,轻松摆脱暴食
情绪性进食不怪自控力是缺爱的表现
暴食催吐好难戒,潜意识是一种神经压制。
防暴食必看 馋了暴食循环播放
我是食物的主人,暴食自救。
一到晚上就破戒,预防暴食4步法。
学会正念饮食
陷于暴食无法自拔,学会转移注意力是关键。
我知道,得了暴食的人,真的很难过,很辛苦。 我懂你的眼泪和痛苦,难过和自责。
暴食的日子充满了谎言——喝肥皂水,喝醋都无济于事
暴饮暴食是对生活失去掌控
暴食的自我救赎——FA饮食计划救了我
严格控制饮食约等于暴食
暴食者的心理行为特点
戒暴食指南:及时止损,任何时候都不晚
暴食早餐的女生吃太多——我是弯着腰佝偻着身子走路的那个人
暴食将我分裂成了两种人
志愿者老师1v1语音帮助戒暴食
戒暴食指南
暴食只吃甜的,油腻的,让人发胖的食物——日复一日年复一年。
暴食有一种破罐破摔的爽感❗❗❗
暴食者都有一个特点空虚