暴汗古法健身跟练版来啦！中式帕梅拉太牛了！中式养生跟练版，老祖宗诚不欺我！
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中式帕梅拉跟练版！跟着练就能瘦！真的巨暴汗
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60分钟跟练版！带拉伸！古法健身太牛了！跟着做就能瘦！三焦通了，瘦了25斤！
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【30min跟练版】古法健身太牛了！一遍全身暴汗，瘦腿瘦腰瘦肚子，7天见效！
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跳这个操才知道自己生了多少气❗️身体排毒
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15分钟跟练版！古法健身真的太牛了！跟着做就能瘦！三焦通了，瘦了25斤！一遍暴汗燃脂瘦全身！瘦腰瘦腿瘦肚子！
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40分钟跟练版！带拉伸！古法健身太牛了！三焦通了，瘦了25斤！跟着做就能瘦！
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三焦通了，瘦了20斤👏，动作简单，一周见效，古法养生操就练它，40MIN跟练版来喽
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中式帕梅拉太牛了！跟着做就能瘦！太牛了
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古法健身操5分钟新手入门跟练版！暴汗燃脂瘦全身太猛了！！！中式帕梅拉更适合中国宝宝体质，秋冬一起养生打卡吧！
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适合中国宝宝的古法健身操（全集）
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10分钟古法健身，新手版，跟着跳就能瘦，
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瘦腰🔥就练中式瘦腰操‼️谁跳谁瘦❗️太牛了❗️
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古法瘦腿操太牛了！三个动作细一圈！一周见效
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古法乳腺疏通操跟练版！所有爱生气的女生都练起来！
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古法乳腺疏通操🔥不跑不跳，全身轻松✅
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【道门甩臂功6min跟练版】古法健身操太牛了！一遍通全身，升阳去湿，锻炼到五宝六宝，不愧是中式“帕梅拉”，更适合东方体质！
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古法健身操 十个动作瘦全身 根本练不完
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古法健身真的牛 一遍暴汗 瘦全身具有用！
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新手零基础肩背训练跟练版 拉力器肩背训练美背薄背
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古法健身操10分钟完整跟练版本！中式帕梅拉真的太牛了，年前大作战，每天10分钟，跟着练就能瘦！
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古法健身消气操，完整版跟练，动作简单，零基础放心跟，跟跳:武当小飞龙
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【古法颈椎操】暴汗开肩瘦背颈椎操 真的太牛了！每天3～5遍 锻炼肩颈和后背 消除富贵包 肩颈太舒服了！简单不累巨有效！更适合东方体质，新手、宝妈放心冲！
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古法健身| 道门甩臂功，⑧分钟疏通全身！
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【古法健身】30分钟古法健身跟跳完整版，暴汗燃脂瘦全身，动作简单，零基础放心跟。
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古法健身跟练版！跟着跳就能瘦！真的暴汗
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揉开这里才知道自己憋了多少气……
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（自用）古法健身60分钟跟练，视频来源：武当王资迪
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40min高阶版，30min不够跳的宝子们入🎉
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古法健身30min进阶版投屏版来了，快来挑战吧
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500个壶铃摇摆跟练版来啦！中高强度，超嗨皮，跟着音乐高效燃脂瘦全身。一组50个，组间休息20秒。
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古法健身真的太牛了，快跟着练起来
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