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[自用]循环学习潘展乐的水下动作
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【潘展乐】陆水转化训练 最后游过来的时候好像一条鱼!
自由泳腿是鞭状腿 一定要认真练
【潘展乐】水槽逆流训练 好厉害!这个腿的频率也太快了!
自由泳二次打腿教学
蛙王覃海洋_蛙泳和转身_近距离水下镜头
莱德基水下二次腿
潘展乐&张雨霏‘泳池共舞’,流畅宛若水中精灵!O
蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
潘展乐热身
这个时候的潘展乐还有点奶奶的!有点可爱!
搬运: 孙杨的变速游训练(前交叉–混合交叉)
追完七仙女的潘队,最后一个起水
emmm 游泳能在网上学好吗?
潘展乐热身跳发
自由泳转肩的技术细节演示
【汪顺】原来是美人“鱼”啊😯
不装了,小时候练过一点(bushi
潘展乐|Bet On Me|“你该赌我赢”
竞技蛙泳前扑瞬间🐸高抱水真的很丝滑呀!
潘展乐vs董志豪200混
每天一分钟,教你练习蝶泳腰腹力量!
真正的高手是静的是没有水花的!
通过打腿积累“升力”,然后消耗掉它!
有没试过夹板打腿
不会打腿可以练,但别说打腿无用
起水后的潘队
打腿该不该屈膝…
“画面给到潘展乐”
张雨霏蝶泳腿弹跳力无敌了
国外解说潘展乐惊人的45秒92
传说中的小潘蛙泳视频 名师指导1.0(又名只有冬至受伤的世界
沉浸式感受一下游泳打腿的速度🤣不!应该说是踩水才对!
不就是蝶泳吗,搞的好像谁不会一样!
赛后潘展乐累坐在池边
多角度围观孙杨,什么叫完美的自由泳技术
感受一下自由泳速度够快推开水面的感觉🏊♀️推起一层浪花🌊看着真的太舒服😌!
龟速自由泳,享减速人生
消防员尝试潘展乐游泳专项力量测试#俯身下拉#潘展乐 #中国游泳#Keiser#江南最黑心健身老板阿伟 @潘展乐
游泳最尴尬的3件事情😅你遇到过哪一个!
你游了多久才开悟的呢?