用这个简单的招式调动一下你的协调性。
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短棍二十四法
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招式组合，拿走不谢
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胯打教学
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每个人都可以有自己的绝招
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不招不架就是一下
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学会尽量慎用哟！
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六大开，八大招
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简单易学实用
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八极拳经典招式简单易学
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家人都有自己擅长的技能
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莫用高难挡小敌，切记小技消大力
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拳打百遍，身法自然。
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经典招式击技术
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十腿不如一膝
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六开八打为八极之密
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八极拳发力就是一层窗户纸捅破了你就学会了。
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八极绝招猛虎硬爬山
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八极架慢练教学，赶紧收藏吧！
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文可明心，武可养气，培养浩然正气，上诸于天，下诸于地，以重仁义而轻生死。
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短棍（鞭杆）的基本技法
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功练八节（8）足已制胜。
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八极贴山靠（铁山靠）来也
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男士每天练习三分钟，好处多多哟
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步法演示
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人人都有自己的绝招
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八大肘法演示
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武有八极（六）李书文，“神枪”李书文。
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招练八法（1）劈，劈是劈砸类技法，接手可开对手门户，近身和劈摔。
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招练八法（4）胯，胯是指三盘连击，摔打结合。
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招练八法（3）提，是指豁挑开门或者由下向上打击类的技法。
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八极六大开之抱
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八极架，一旦爱上，无法自拔！
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基础步法演示
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既是步法也是提法
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腰马合一
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招练八法，劈、裹、提、胯、戳、搂、硬、摔；使用时可单用也可几个字连用。
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学会这几招近身无敌
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八大拳法
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因为爱，所以没有放弃。就算苦，也是乐趣
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招练八法（7）硬，是指硬打硬开对手门户的意思。