来看看跳绳八个多月，面部的变化～
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
30秒见证方圆脸瘦30斤的面部变化
...
跳绳不要太牛！！
...
朋友说我瘦下来肯定绝了，我信了所以我瘦了
...
坚持跳绳半年的变化～
...
女大学生宿舍楼道跳绳3个月的变化！
...
跳绳3个月，看不到任何的变化，想放弃
...
更适合普通人的减肥思路（无产品）
...
对不起，连续跳绳一个月，每天半小时，我才瘦那么点！！！
...
21天瘦了43斤🔥
...
每天跳绳多少个才减脂？
...
122到81 瘦了真爽
...
不胖和很瘦的区别
...
把弯了30多年的腿练直的我，今天想和大家聊聊，我的直腿经历
...
有种“整容”叫李梓萌，摘掉戴13年的假发，网友：这真的是一个人？
...
原来开合跳才是掉称王！！细腰瘦腿巨暴汗
...
谨以此视频献给减肥的你～逆袭后的你会感谢曾经坚持的自己～
...
来看看跳绳+力量训练半年的变化
...
减肥150天的变化
...
肚子大得像怀孕，每天睡前躺着练三个动作，大肚子没了，比跑步好
...
体态大师：这样练背，反而垮脸更严重
...
区区80斤 申请成为你的减肥动力
...
普通人跳绳减肥三个月瘦15斤 如果减肥没动力了 就来看看我吧 三年没下过一百斤以下了 今年终于成功了 我可以 你们一定也可以 一定要坚持住 胜利就在前方
...
day30｜学会正确跳绳！燃脂才能事半功倍！
...
五官逐渐变得更耐看的6个习惯
...
想瘦腿的姐妹死磕这组训练！瘦腿效果太绝了！每天三遍！两周见效！
...
告诉你这样跳绳掉秤比较快
...
健身真的可以改变一个人颜值吗？#健身前后的变化有人说我靠吃药，还有人说我做了医美，我想说健身这件事儿吧你得自己去体验！它是一辈子的福利后劲太大了！
...
day11｜到底谁在说跳绳没用啊！11天肚子小了4cm啦！
...
这样跳绳不瘦都不行
...
关于我空腹爬楼梯6天一斤没瘦的事
...
没有节食，跳绳一年半的真实对比。
...
坚持跳绳八个月，给我带来的改变！
...
没错 现实生活中的妆容画成这样真的很难看
...
如何用臀部走路？
...
175斤减到115斤 | 直观感受60斤的变化
...
瘦了79斤❗大基数减肥变化能有多大❓❗
...
练肚子和减肚子的区别
...
直观感受瘦了130斤区别有多大…
...
Kpop自杀式减肥女爱豆
...
跳绳多久可以瘦二十斤