姐妹们，完了，大晚上我开始疯狂吃东西了
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来啦，姐妹们，刘亦菲减肥法第2天，我来喝水了！昨天掉了1.8斤
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昨天的白菜吃着有点生，今天特地煮熟一点，好好吃呀！还吃了黑胡椒柠檬大鸡腿和水蒸蛋。减肥也不要亏待了自己，加油
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这样吃一天算暴食不？天冷了，总想吃点东西，冬天减肥还真有点难，快熬不住了
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这个夏天，我120斤了！最近几天吃的，说要减肥，然后又吃上了。
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或许家里的那几包方便面不吃完，我们是不能好好减肥了。看见了怎么能不吃？今天稍稍涨了点称
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掉了8两，今天姐姐不在家，妹妹突变苦哈哈，实在是卷不动啊，今日体重55.5kg，已瘦26.2斤
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姐妹们，冬天该有冬天减肥的策略了，且听我分析一下，喝一碗泡菜豆腐汤，我们边吃边聊
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难道我储水了？怎么只掉了0.1kg？今天做了香菇炖白萝卜，开启我生活化减肥的第2天
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放纵了两个晚上，让我含泪收下5.2斤，之后平台了三天，今天终于掉秤了
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今天我胆肥了，吃了半斤酱香饼，一早上就把热量干超了，今早体重55.4kg，明天会重吗
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挑战！巧克力 ？还是真的 ！
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昨晚想吃披萨了，今天我家仙女姐自己动手做上了，连饼皮也自己做的，好好吃哟。我们在减肥的路上越走越偏，哈哈哈
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就两盘菜我今天吃了俩小时，发生了什么
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今天我姐下厨，菜量跟我昨天形成鲜明对比，吃得我特别满意！
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【香辣小龙虾】得知母上大人要来杭，姐妹俩减肥的防线崩塌了，等不及100斤时再吃了，夜再深也必须吃！香辣香辣的，真好吃！满足！
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饿着就能瘦，但是我真的把持不住，减肥是个持久战呀
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第一次吃火鸡面，就要挑战双倍辣的，到底行不行？今天还吃了炸鸡和汤年糕，满足的一日饮食
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我掉秤了，轻了8两，终于恢复到上周的最低体重了。今天是碳水循环第11天，无碳水日。今天吃香菜炒牛肉条和清炒牛心菜哈
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姐妹们，明天我要搞内卷了，我滴姐明天要去聚餐了，我可得给自己好好安排一下，今日体重55.9kg，已瘦25.4斤
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减肥难吗？难在哪儿？看看她有没有背着你偷偷吃
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大晚上吃西瓜，对明天掉秤有影响不？
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今天是吃鱼的日子，昨天掉了6两，明天的体重会不会是54开头的呢？11月28日，低碳水日
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最近的减肥有点懈怠，总是想吃点啥
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姊妹们，今天这样能掉秤吗？吃了玉米白煮蛋还有马鲛鱼
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这肉夹馍太好吃了。今天上称又掉了0.8斤，碳水循环进行到第三周，已经瘦了6.4斤，今日体重53.8kg
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安静的吃个午饭，跟你们聊聊减肥那些事儿，掌握方式方法，减肥事半功倍，加油，姐妹们！祝愿我们又健康又漂亮！
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阁楼女孩的碳水循环减肥法，挑战45天，即5.27-7.10，看看到底能瘦多少斤？5.27第一天:零碳水日！
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又是努力减肥的一天，你的坚持终将收获美好！来看看瘦了14.2斤的我都吃什么
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涨几斤减几斤，减肥就这么循环往复，一遍又一遍，今天57.1kg，不知道需要几天才能恢复到105斤
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800g的米煮出来一大锅饭，接下来减肥吃的碳水我安排的妥妥滴
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昨天液断掉了3.4斤，今天轻断食做一大锅白菜老豆腐汤，再搭配一个杂粮饭团，吃得太满足了
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【减肥日记】新鲜荔枝，今天吃到了。哈哈哈…减肥什么的先放放！
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怪不好意思的，昨天放纵了一整天涨了2.8斤，今天我开始生活化减肥了，自己下厨顺道练练厨艺，努力冲向105斤，加油
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姐妹们，今年新低的体重来了，体验刘亦菲减肥法四天我掉了5斤，今天最后一天了，蔬菜日哦。继续自律，看明天的体重
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炸油条|跟妈妈在一起的每天都是幸福的|蒜薹炒肉丝|酱瓜|筒骨玉米汤 全部都好好吃
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掉秤果然有点滞后性，今天上称又还了1.4斤的债，今天的空腹体重是53.2kg，开启我的生活化减肥第3天
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一不小心涨了3.4斤，今天起体验五天刘亦菲减肥法，第一天蛋断日
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昨天掉了0.1kg，今天体重56kg，继续努力，三天掉了5斤已经不错了。不焦虑不焦虑！
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来碗花溪牛肉粉，这一天就过美了。还有好吃的水煮蛋。
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新锅到了，马上用起来，烫点青菜白萝卜，再来点马鲛鱼丸，哦哟，太好吃了