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智能气功第一步功 捧气贯顶法——庞明(庞鹤鸣)演练
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https://m.youtube.com/watch?v=JZgKdAuevM4 捧气贯顶法是智能动功的第一步功法,是抓住了第一步功法的根本。所谓捧气,就是把大自然界混元气用手捧起来。所谓贯顶,就是把捧起的气,贯入头顶并由此而进入全身。由起式、前起侧捧气、侧起前捧气、侧前起捧气(包括回气)与收式五节功组成。 其动作,起式与收式的动作路线是反正相因的。前起侧捧气与侧起前捧气也是反正相因的。其中拉气为采气做准备。贯气达是从传统功法中的“灌顶”与“喂气”衍化而来。喂气多是气功老师帮助弟子长功的手段。
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