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京东 11.11 红包
【饼的健身VLOG#6】深蹲150lb挑战 | 力量举练腿日 | 果然挚爱还是深蹲 | 间歇性断食一日饮食之蛋饼和火锅
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大家好,和你们分享一个状态特别好的练腿日~ 其实挺久了都在自己的舒适圈里面不肯跳出去。还有就是因为最近体重掉的也比较厉害,怕真的蹲不住。但是还是很想和自己较个劲,趁着状态特别好的时候,慢慢往上加重量。发现力量真的有悄咪咪在长进耶!对于我来说,这是很有纪念意义的一天。希望也能为热爱健身的各位带来一些小小的动力。希望大家喜欢这支视频,谢谢大家~ **我的粉色健身服:上衣是gymshark,legging是lululemon
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