“雅各布 打破了尘封24年的2000米世界纪录4分43秒13 新的世界纪录诞生奎罗伊站起来了！#雅各布英格布里格森 #两千米世界纪录 #新的世界纪录
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“把途中跑衔接力学做到最完美的男人”#雅各布斯 #途中跑 #奥运会百米冠军
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“最符合力学的途中跑”没有之一！#百米短跑 #途中跑技术 #运动员
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在跑途中跑时，头和上体正直或者微微前倾，千万不要后仰，两臂屈肘自然放松摆臂。跑动时大腿保持高抬小腿自然折叠，放松下压拔地。 #体育生 #百米短跑 #田径运动员
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现场看科尔曼起跑训练，这弹射速度也太快啦！#科尔曼 #擦地式起跑 #百米短跑 #短跑运动员 #起跑
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下肢爆发力训练在100米短跑中起跑怎么压重心？其实压重心双手处于一个放松的状态，然后逐渐的向前前倾身体中间逐渐前倾，到一种我们支撑不住的时候向前加速跑出去。
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“居家如何训练”这几个动作轻松搞定。赶快收藏练起来吧！#居家田径训练 #干货教学 #短跑运动员 #运动表现 #田径训练
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下肢爆发训练， 短跑 必练动作！#爆发力训练 #训练计划 #体育生
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很多人问我200米弯道怎么跑，今天出一期教学，还有不懂的打在评论区 #田径 #体育生 #弯道超车
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“途中跑抬腿训练 可以用阻力带代替”快艾特出你身边途中跑抬不起腿的小伙伴一起来看吧！#百米短跑 #途中跑抬腿训练 #干货教学
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坎普起跑亲自讲解教学 赶快学起来吧！#起跑 #短跑运动员 #坎普
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“运动员必练的身体素质训练”
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“分享三个起跑训练”如果你蹬伸不充分，压不住重心，不妨试试这几个动作。#短跑 #短跑起跑训练 #干货教学
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在看视频的你，身上是否已经有了痛苦的感觉？#体育生 #田径训练 #远离伤病
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2024钻石联赛洛桑站1500米前瞻:巴黎奥运冠军兼奥运记录科尔霍克迎战东京奥运冠军兼历史第四人雅各布英格布里格森
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“莱尔斯途中跑对比”时间的磨练.#莱尔斯 #世锦赛三冠王 #运动员
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“髋关节灵活性训练”你如果要想跑得更快跳得更远飞得更远，那么就必须要加强髋关节的灵活性训练。髋关节的灵活与稳定性大大影响着我们在跑跳当中的运动表现。
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【新哥说飞人】200米特博格19.46秒强势夺冠
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“脚踝稳定性训练” #脚踝训练 #运动表现 #竞技体育
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2024巴黎奥运会男子百米决赛赛前汤普森 莱尔斯 塞维尔 雅各布斯更衣
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英格布里格森洛桑站1500米三分27秒83创造赛会纪录。
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颗粒鸽鸽↗(找找视频有多少个彩蛋)曼波！！！
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亲自上阵带学生跑200米
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明明手握400米世界纪录，可到头来还是只能参加200米比赛……
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14岁跑10秒多，这谁能信啊！
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唏嘘刘翔20年灵魂上演人生独角戏公众群演剧
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巴黎奥运会百米飞人决赛绝对是竞争最激烈，水平最平均的一届比赛
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【中字】霍洛威：南京？南京？南京（钻石联赛洛桑站赛前采访）
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“迈克尔约翰逊就在我的身后，他已经站起来了”
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“弓步交换”是一个很好的爆发力训练动作，快速的空中交换腿做绞剪动作，手臂快速摆，核心收紧并保持落地的稳定。 #体育生 #下肢爆发力训练 #竞技体育
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那一刻我感觉我很快，但又很慢。——泰森盖伊
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听说万米纪录又被破了
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这才是我们要追的星，田径女神吴艳妮 #吴艳妮
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19.46！！特博格！！
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你的40码能跑多少！欢迎来挑战
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【田径】【Noah Lyles】莱尔斯做客今日秀
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科尔利：我的目标是2028年洛杉矶奥运会上夺得金牌（钻石联赛洛桑站赛前采访）
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“这是我的一小步，却是人类的一大步”
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莱尔斯：我满脑子都是（博尔特的）世界纪录，可是我阳了，就在奥运百米夺冠那天
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运动健儿说第五期：董宇辉对谈田径运动员飞人苏炳添！每一滴汗水都会绽放光芒。每一份努力都将铸就辉煌！当所有人质疑中国短跑的时候是苏炳添一骑绝尘改变了所有人的看法！
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20世纪短跑飞人