腰带深蹲机真是好东西
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健身｜140斤以下的男朋友都能轻松扛起（库存）
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@玩原神的体育生，我80KG硬拉200KG不比你这体重110KG拉那两百多含金量高？
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健身一年，无腰带深蹲140KG
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二头弯举270公斤
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看我53kg毫无训练，以为我力量很弱吧？
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超严格判罚下的超幅度深蹲有点难顶
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中国健美史，六哲找到了
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真·史密斯深蹲
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哥们不仅玩力量举，弹跳这方面也还行
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常熟阿诺认真展示胸肌，后面哥们绷不住了
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楚霸王转世！深蹲半吨成功后欣喜若狂
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深蹲打磨技术
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哥们问我怎么还没到，我说：“请看VCR”
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现在只能推一下120kg了
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曾经的110kg纹丝不动，如今三项解锁
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脂肪臂40都能推，纯肌肉肯定更可以啦
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终于硬拉破100了，网友帮忙看看动作
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硬拉恢复训练日
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啥是活肌肉，这就是了？
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今日卧推重量都没上200，换鞋估计比训练都累#薄肌男孩
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从卧推空杆到200kg你花了多久？
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当你太久没练腿….
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不练硬拉导致的300kg传统这么费劲
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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深蹲115kg｜105kg 4*3
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爸爸 我不喜欢健身 我：
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硬拉355 在商健是个什么水平
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卧推沉肩？
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13岁女孩深蹲165KG
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手臂瞎练就可以了，千万别学我这样做
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有点发癫
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本来高温蹲腿就很烦了，结果还被“好心大哥”指导半天，说我这样伤膝盖让我半蹲，这样能更刺激股四和臀我真无语了啊🤦搞得组间休息都不能听歌舒缓精神，一直搁那指导😅
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山间锻炼
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深蹲120kg做组什么水平？
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指关节卧推140公斤？
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深蹲80kg什么水平？
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今天你也练腿嘛？
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水煮鸡腿
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怎么又被压
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就是玩