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硬拉恢复训练日
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谁会拒绝喜欢硬拉唱跳rap的女孩
本王回来训练了!!!!!!!!
爆发训练释放一下
【葫芦爱健身】更新啦,赶紧来围观吧!
沉淀之上肢强化第一次训练
恋柱150kg硬拉做组咯
屁屁受伤了哭
今天练弱肩训练呀
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不适合穿正常衣服的一具躯体
自从看到她们, 我就爱上了这项运动
硬拉恢复出厂设置了
4天胖3斤我要瘦瘦瘦!!
我要变成猛男 进阶a版~(进来试试)
居家训练第二集
大雷照镜子
这样练肩中束,哪有不炸的!
不回头的人
今天有氧训练!减脂减脂!!!
埋头苦练~听说检验一个人有没有训练痕迹最好的方法就是看看她的背!
有肚子还是猛#力量举
弱背训练
经常拉伸的好处
爱她就要举她
0.6在群里发老板爆照
当美女进电梯遇到大批猛男
临沂青少年脊柱侧弯
弱弱问一句100KG做组什么水平?
继续强化弱背训练
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计算机硕找不到工作,朋友劝我去干健身教练
新手就是喜欢上重量
别提以前了,我不喜欢
海后媚拉
人活着咋就这么难?不锻炼又不行~
深蹲100KG 算入门了吗?
现在的AI修复技术太厉害了
打开正确的炒菜方式
今天推35kg 5*5 自重41.0kg
如果能一直保持活力就好了