别问自己累不累，先问自己配不配
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带俩傻回村“自律”外婆是真开心
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没人疼就去健身，练完全身都疼
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健身是男人最好的医美
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带李炮儿自律第三天 饭都吃不下
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李炮玩的就是真实 再见啦
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肌肉吃得拉不了丝啦
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不要一遇困境就止步
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谁说身材跟美食不可兼得
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我旅行都在自律，表哥居然在偷吃
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兄弟们别光看我吃看我练吖，今日核心训练，每组力竭，组间休息60秒
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和自律大帝PK掰手腕。二次元的力量果然强。
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给自己的颓废期结束了，重新出发！
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努力其实只是想在这残酷的时代有立足之地
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自己要努力才有去追求她的机会
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终于60kg，开始刷脂！
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恋爱可能会输，但自律稳赢啊兄弟们
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网红花小龙惨被死肌肉真实！！
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花小龙VS死肌肉，指力PK
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恢复训练啦！
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如果不能留住她 那就留住肌肉吧
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我们都在往前走，所以你也别掉队
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花小龙为了复仇死肌肉，拿出了秘密武器？
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丢下表哥旅行自律第一天
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终于到放纵日了
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行动就是最好的答案
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一天欺骗餐之后第二天补救，学会了吗
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带表哥放纵吃一天再悄悄卷他
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一切都会慢慢回来的
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旅行自律第四天 敦煌站的蛋白质太有味儿了
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你拖到明天做的事总有人在今天完成！
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本来都是普通人 只是付出的努力比别人多 所以看起来不那么普通
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同是风华正茂，怎可甘拜下风
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干饭哥是认真的！
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答应过自己要成为心目中的样子！
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衣服选错 少练三年
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花有重开日，人无再少年，现在不拼何时拼
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心中无女人，自律自然神
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回来了兄弟们！开练开练！
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又是被欺骗餐的一天
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带泽哥自律还得哄着他才行哈哈哈