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京东 11.11 红包
我真你妈服了一中午一个也没扣进
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跑的比我快,给你100块!
NBA2K25最强小前锋建模!隔扣+飘投+追帽+飞天抢板!
这人会打篮球吗?
只要你愿意训练,你也能像我一样,亲吻篮框,头碰篮板,说不定下一个扣篮的就是你
崔永熙暴扣!长岛篮网晒训练营视频!
你的一句普通人不可能扣篮,我努力了四年多完成。身高170
恭喜!卡特球衣退役仪式(13分钟版)
《假如》
这期最详细的助跑教学,你还看不懂,学不会那就没办法了
如果你受伤了,你将更快完成扣篮?正确对待伤病,能让你更快扣篮。
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身高167的女生都能扣篮?
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知名NBA球星儿子,身高150就持球扣篮?
为什么仅仅只差10公分弹跳,打球水平却天差地别?
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这块肌肉在扣篮中到底有多重要?胫骨前肌虽然不大,却在跑跳中吸收了众多压力!
什么时候扣矮框也好意思发网上了?
扣篮扣不过,单挑也打不过
普通人目标没必要太高,弹跳在100公分是最舒服的状态,够用了
弹跳 多跳
我决定了,晚上做梦梦这招
抽象到底!用0.3到6米的球员打篮球,直接笑不活
坏了玩到真库里了
37岁重拾17岁时的扣篮梦、坚持18个月的训练发生惊人变化:85kg—74kg, 23%—13%,298CM—320CM,178CM—178CM!
“他一半是人”!这可能是卡特退役最精华的1分钟!
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原地扣篮训练第二天摸高321cm,比第一天训练提高了6cm!状态较好,勉扣成功!
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职业中的单打乔@乔大發 动作简单高效,兄弟们看看能不能从中学点东西!
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