吃了奥氮平，脑子反应变慢，应该怎么办？
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中医巧用大枣，三天改善失眠，想睡着的保存好
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教您13个方法，让副交感神经兴奋，还您一个好睡眠。
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两种食物是助眠之宝，每天吃一点，睡眠会越来越好。
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失眠，其实是血瘀了，用中药能很好解决！
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三种助眠水果，经常吃一吃，让你睡得香。
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我有一个特效药，100%治失眠，你敢相信吗？
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睡前一杯水，再厉害的失眠，见了它也得绕道走，
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一花配一草，赶走顽固性失眠，放到枕头里有奇效。
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失眠不用到处跑，这个办法，既便宜又有效
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入睡难要调肝，一招就能让你，一觉到天亮。
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身上有个穴位，每天拍打3分钟，疏通三焦猛如虎
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上热下寒总不好，别再瞎折腾了，三片叶子煮水喝就可以。
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夏季西红柿加一物，不再受失眠的烦恼，省钱、方便、效果好，
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五种失眠的情况怎么应对?
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睡觉能睡五六个小时、梦少了、情绪也好了，还需再巩固巩固。
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顽固性失眠 ，中医有一方。
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气虚睡不够、血虚睡不着、火旺做梦多，一个中成药，补气养血清火睡得香。
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睡不着 半夜被惊醒，每天一杯它 轻松解决。
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入睡慢容易醒、心慌紧张，多是焦虑情绪的问题，中药搭配它帮您改善。
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牛黄解毒片搭配一物，改善十多年的失眠，让你重回八小时的睡眠。
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失眠最怕两种维生素，错过了，小心后悔一辈子
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失眠患者现在一天能睡7-8小时，它的作用功不可没
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植物神经紊乱全不舒服，丹参搭两物，还你一身轻松。
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半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理
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入驻平台一年多了，感谢大家的支持，未来我会继续努力。
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经常失眠的人，多是这3个原因导致的。
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四种食物要少吃，越吃睡眠就越差，失眠的朋友别划走
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全身各处不舒服，总怀疑身体有问题？这可能是焦虑躯体化障碍
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抑郁症减了两种药，睡眠情绪好、幻听幻觉没了
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半夜总是醒，牢记两个穴位，一觉睡到大天亮
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植物神经功能紊乱，焦虑抑郁睡不着，一招让您不再害怕
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天然的安眠药，每天按揉1分钟，让您睡得又香又快
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四种食物，是失眠的催化剂，越吃越睡不着。
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逍药丸搭一宝，通全身上下的气机，疏肝理气睡得香
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心阳不足难入睡，一个穴位，补足心阳。
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补气血不用吃药，这三物补血速度快
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焦虑发作心慌手抖，还会好起来吗？
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入睡困难，脑子里胡思乱想，原来是这个原因
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这个中成药，补气养血、健脾，改善失眠多梦
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焦虑症，是心神被吓走了