减脂第118天：明天放纵餐，终于可以充碳了
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增肌期的痛苦
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赚钱的意义，就是如此吧
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竞泳训练
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54岁母亲拍摄的30儿子在家吃减脂餐视频
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你们吃鸡胸也加伴侣吗？
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拥有一排小腹肌的男人
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关于放纵餐的道歉视频，我决定后面不再吃雪媚太姥了#健身 #减脂 #放纵餐
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接下来比的就是意志力了，加油！
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【努力增肌的橙子】是自然的吗？
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挑战365天不刮胡子、不理发的第75天！有人说我现在的样子比挑战前好看多了！今天互动一下，认为挑战前好看的打个1，觉得现在好看的打个2，我看看怎么个回事哈哈
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每年在胖子和肌肉男之间来回切换的男人
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没吃堡，吃的包
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当脂包肌减掉30斤后
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烤肉自助也是自助，接下来是上课时间
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过油肉灵魂拌面，真“TM”香啊！^_^
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吃烦了
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乱世巨堡
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既然怀疑假吃，那就发个加长版的吧
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我宣布沙县就是最好减脂餐！
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一起打下这场硬仗！
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这次减完忘记拍这种照片了，今年要多拍点
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少年，这就要放弃了？
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减脂不就是为了这一刻吗？
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健身房爆改小孩姐
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不好意思身体，这次又是我赢了
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甜咸永动机
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骑行日
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周末了，放纵一下
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泡面太香了
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今年橙子都快减完脂了肌肉居然几乎不拉丝？
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减脂期“力量后再做个有氧”其实减脂效果并不是太好！
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我的健身房迎来了转机
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浴巾卷登场了～
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减脂第二十八天：放纵日
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弟弟的早餐，量大管饱肚溜圆。
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今天放纵日，煎饼老子登场！
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减脂第二天，效果就是动力！
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晨跑＋夜跑
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减脂第一天，冲
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全村桶登场啦，我和家里人一大早起来烹饪，一直到下午才做好，让各位久等了～