为了抖而抖时，就是去武术作用，如同为了大师而大师。八极拳的认知
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八极拳三掴子
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练武要带点兽性 八极拳 演武怪
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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膝盖是怎样在传武训练中玩坏的
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八极拳心力的“敢”
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表演武术好啊
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八极拳的心力 演武怪
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练武术得有跑起来的样子 八极拳 演武怪
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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演武怪自我介绍-八极拳
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八极拳 三掴子教学
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武术的实战 陈浩哲 八极拳
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八极拳的套路如同圣人的经文 演武怪的认知
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八极拳 陈浩哲
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演武怪 八极拳 说武术好得说点实在的
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传统武术健身养生效果显著，心意拳不仅是技击的艺术，更是健身养生的功法！
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陈浩哲南拳拆解 八极拳武术类
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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练力量但不追求肌肉维度 听听90岁内家拳宗师怎么说
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武术养生操 八极拳 陈浩哲
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心意拳四把捶霸王观阵沉劈
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为什么开始拆解武术 陈浩哲 八极拳 南拳
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”拳打卧牛之地”的另一个样子 八极拳的认知 演武怪
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程派八卦掌︱基本功「大蟒翻身」
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把话说完结束、不靠喷活着（武人一横一竖最落地）
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早年形意拳十二形影像，一定看完，后面更珍贵#形意拳 #形意十二形 #功夫 #内家拳 #十二形
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你不用看不上我 我根本看不见你
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以静制动，以柔克刚，尚意不尚力
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倒地安全起身 救命技
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上海心意拳四把捶
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武当太极拳十三势，十几天能成什么样子？
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拆解南拳 #武术
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【古武】盘架｜正架｜诸法体状，谓之为相
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【古武】盘架｜正架｜明善诚身，穷理尽性
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不打基础就学拳，实在是时代的无奈 #济南 #形意 #内家拳 #小孩子学武术
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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武当太极拳28式，1～4式。
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传统内家拳与现代舞蹈的结合 Liquid Dance
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求教武术大网红“朴真”的问题
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「实话」高端的太极拳实战方法，往往就是基本功